標籤彙整:減肥方法

日職一週-不敗田中將大 瞄準大聯盟

     自達比修有轉戰美職遊騎兵隊後,

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,效力樂天金鷹隊的田中將大,

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,就成為球探們眼中,

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,下一個挑戰大聯盟的日職頂尖投手,

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,田中也用表現證明身手,

amigo

,他本季還未嚐敗績,

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,開季15連勝已追平日職紀錄,

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,自責分率1.26更說明他宰制打者的實力。
     田中將大今年季前曾代表日本參加世界棒球經典賽(WBC),但他不受疲勞影響,開季後不識輸球滋味,接連率領樂天隊擊敗對手,在上周五面對日本火腿隊的比賽,他完投9局失1分,並飆出12K,靠著隊友打線逆轉取勝,取得開季15連勝,追平1981年火腿隊間柴茂有與2005年軟銀隊齊藤和巳寫下的日職紀錄。
     連同上季末段的4連勝,田中已累積19連勝,本周將力拚打破日職開季連勝紀錄,他說:「既然有機會,當然想破紀錄。」樂天隊本季有田中坐鎮,目前在太平洋聯盟戰績獨走,領先排名第2的西武達7場勝差。
     因參加WBC,田中本季提前備戰,儘管季初狀況未達顛峰,仍能利用經驗與打者周旋,隨後即狀況逐漸提升,還一度寫下42局無失分的驚人紀錄,表現獲得達比修有肯定,曾在2011年寫下連續46.2局無失分的達比修說:「以今年聯盟用球的彈性係數看來,田中的表現更優於我。」
     田中去年底與樂天隊重簽一紙3年超過12億日圓(約3.6億台幣)的巨大合約,當時他也表明轉戰大聯盟的期望,由於他並非自由球員,若他打算在本季結束後就要遠渡美國發展,美、日球界都認為,他的「入札制度」交涉金甚至將超過達比修與松(土反)大輔,上看100億日圓。,

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《王的盛宴》 歷史近在眼前

 走進陸川導演的辦公室,

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,簡約、低調,

guitar

,與他的著裝風格如出一轍。左手邊一張長條木桌上按階段擺滿了海內外頒給《尋槍》、《可可西里》、《南京!南京!》的大小獎項,

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,卻又分明道出了這位剛過40歲的大陸青年電影人的夢想與榮耀。
 4年,

amigo

,陸川過往的4年全部投入到一段稱為鴻門宴的久遠故事中,

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,誓言要講出他看到的兩千多年中國歷史不斷重演的規律。但經歷了審查、定檔、下檔、推遲上映等一系列波折之後,

匹克

,陸川告訴記者,

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,這部改了17次稿的電影,只要能上映就已滿足。11月29日,《王的盛宴》已在大陸上映。
 小人物逆襲 英雄輩出
 「那是一個奔騰的年代,人們既能看見自由,又能看到自由是怎樣被扼殺的。」陸川說他在翻閱歷史時,依稀看見那些人物站在歷史的遠處,而他們所建立和傳承的東西似乎影響著當下。
 「按現在的話說,劉邦的人生是一個屌絲(大陸地區網路用語,形容小人物)逆襲的過程。項羽是一個理想主義者,理想主義者一般都會死在半道。韓信就是一個宅男技術控。而他們3人是那個英雄輩出的年代──這片土地上最璀璨的3顆太陽。」陸川說。
 陸川將劉邦的人選鎖定在劉燁身上。合作過《南京!南京!》後,他深知劉燁屬於全能型選手,演什麼像什麼,就看他敢不敢把內心掏出來。
 吳彥祖成項羽 一身貴族味
 而為了讓吳彥祖演項羽,陸川還寫一封長信,「好些年沒給人寫過那麼長的信了,還是給一個男人」。陸川說他看中吳彥祖身上的純淨,「中國漂亮演員多了,我無意貶低別人,但吳彥祖身上純淨、善良和貴族氣,別人沒有」。
 成功挖來劉燁和吳彥祖,陸川的小貪心也高漲起來。「這是講中國人的故事。台灣應該出一個代表,那麼張震是必須的。哥幾個就輪番給他打電話」。
 此外,秦嵐、沙溢、聶遠、陶澤如、李琦等都傾力加盟。挖掘人物內心的掙扎一直貫穿在陸川的作品中,這部也不例外。「內心要緊張,表演還得鬆弛。這事其實挺難受的。不過,這一幫老戲骨和年輕戲骨在我的戲裡真是拚了,他們與人物完全血脈溝通」。陸川說。
 陸川說,他在歷史中看到一次次「屌絲逆襲」,征服了前面的人。但這些屌絲沒有在文明開放上走向進步,而是在逆襲成功之後迅速成為前者。這樣的故事在兩千多年的中國歷史中不斷重演。
 帝王內心恐懼 濫殺無辜
 《王的盛宴》原定今年7月上映,卻在定檔後「被摘」。題材的以古喻今被猜想為下檔的原因之一。「那麼說還真把我說小了。我不是針對現實說的,只能說明它有一定的現實意義」,陸川說。「這個片子能上映就是進步,大陸在逐漸走向一個勇敢的社會」。
 陸川說,他其實講的是一個帝王內心恐懼的故事。劉邦一生中最大的恐懼在鴻門宴上。他以為掙脫了鴻門宴,贏得了天下,就擺脫了那些陰影。殺了所有對手,包括自己的兄弟,他就可以「easy, relax and enjoy」(放鬆和享受)。但他依然生活在恐懼中,慾望讓他恐懼,讓他不相信任何人。
 「在辦公室中還會找到劉邦、蕭何和韓信。生旦淨末丑到現在仍在影響我們的社會」。陸川覺得自己是韓信,「在投資方面我就是韓信。但劇組的人都說我是劉邦。現代人在不同的生活中扮演不同的角色。心理是韓信,但在社會上不得不成為一個劉邦」,陸川分析。
 預算超支 抵押房屋還債
 陸川坦承,《王的盛宴》一次次讓他感到能力和知識的疆界。「拍電影時,劉邦在迷霧的樹林裡轉,那就是我,想找到一個途徑衝出去,卻一直走不出去,因為太浩瀚了,每天都在做抉擇。那就是我當時的心境。」
 為了保證品質精良,預算7000萬元(人民幣,下同)的電影嚴重超支。陸川先墊付了100多萬元,又向人借了600萬元。4周前,600萬元到期,他把房子抵押還債,「這電影要是上不了,哥們就瞎了」。
 陸川表示,這部戲是他電影人生的一個節點。「從《尋槍》到《王的盛宴》,12年4部戲,完整的一輪,也是我的電影青春期的結束。下一部戲一定是另外一個時代的開始。下一個12年我會拍得更多,也希望將是一個完全不同的12年」。(文轉C3版),

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駐美:捍衛釣島主權 但未鼓動反日示威行動

    我國駐美代表處今天指出,

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,中華民國保衛釣魚台主權,

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,絕不犧牲國家利益,

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,但也絕不鼓勵反日示威行動。
    台北的英文媒體報導說,

guitar

,日本首相安倍晉三上星期訪問華府,

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,我國駐美代表處「鼓勵」僑民抗議。針對這則報導,

彈片

,代表處以書面聲明表示這與事實不符。聲明指出,

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,在保衛釣魚台主權議題上,

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,台灣絕不與中國大陸聯手,

匹克

,並持續向僑界說明此一立場。而安倍訪問華府期間,唯一的示威抗議是由華府「中國和平統一促進會」策劃,代表處沒有參與,也沒有見到其它僑團發起示威活動。
    代表處表示,台灣與日本的友誼固然重要,但中華民國主權不能被犧牲,同時中華民國政府重視對日關係,絕不鼓勵反日示威行動。希望僑胞支持馬英九總統的《東海和平倡議》,因為這項倡議主張以和平理性方式擱置爭議,共同開發及分享東海資源,以促進區域和平穩定,這與美、日期待的區域和平穩定是一致的。
    代表處表示,前駐美代表吳釗燮說代表處鼓勵舉辦反日示威,這個說法不符合事實,代表處感到非常遺憾。
    
    ,

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謝金燕「嘟嘟嘟嘟」 舞棍阿伯「跳起來」回敬

謝金燕這首熱舞恰恰,

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,來自舞棍阿伯葉復台,

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,舞棍阿伯聽到音樂,

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,細胞都活起來,

amigo

,直白歌詞加上聳又有力的舞步,

彈片

,熱舞恰恰被謝金燕相中,

匹克

,搬到跨年夜上,

匹克

,讓葉復台直呼偶像。謝金燕把舞棍阿伯的名曲重新詮釋,

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,讓本尊也佩服,還要倒過來向姐姐學習,臨場來段原地突刺,喜感十足,舞棍阿伯VS.電音女神,只要跳起來,開心就好。,

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2綁匪拿錢撕票 終審辯生死

     印刷廠老闆鄭玉欽,

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,四年前被邱合成、陳志仁綁架勒贖十五萬元後撕票,

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,高等法院更三審將邱、陳分判死刑、無期徒刑,

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,最高法院昨開庭辯生死,

吉他

,辯方律師以邱有悔改之心、陳只是從犯,

吉他

,希望不要判死;檢察官痛斥凶手殘忍地以絞刑方式勒死肉票,

匹克

,泯滅人性應判死,

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,全案辯結擇期宣判。
     印刷廠老闆鄭玉欽 慘遭勒斃
     到庭的鄭妻,

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,聽到檢察官陳述案情,

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,回憶先生的悽慘死狀,數度在法庭崩潰痛哭,她委由律師向法官懇求,撤銷陳志仁無期徒刑判決,將邱、陳都判死刑,幫家屬討公道。
     本案發生在九十八年十一月間,邱合成因曾到鄭玉欽開的印刷廠印名片而結識。邱因長期失業,和坐牢時的獄友陳志仁都缺錢用,兩人聯絡後互吐苦水,認定鄭的經濟狀況頗佳,共謀綁架被害人勒贖。
     同年十一月八日,邱、陳以印名片為由,誘騙鄭玉欽外出談生意,鄭某一到場即被強押上車綁架,兩人向鄭及其家屬勒索五十萬元,鄭為了贖身,還指示陳先到他家拿三萬元。
     雙方討價還價,家屬同意再付十五萬元,但邱、陳得手後,擔心放走鄭玉欽後,會報警指認他們,聯手勒斃昏睡中的鄭,再棄屍林口偏僻山區。
     歷審判死 更三審從犯判無期
     歷審都將二人判死,去年最高法院撤銷發回後,高院更三審將陳改判無期徒刑,邱則維持死刑判決。
     最高法院依新制,由合議庭審判長黃正興、受命法官許錦印、陪席法官陳春秋、周政達、陳世雄聯合召開辯論庭;邱由法扶會指派律師高烊輝、陳則由黃教倫律師辯護,與蒞庭的最高檢檢察官攻防論戰。
     檢方表示,邱、陳案發至今四年來,每逢審判庭訊,都「矯情」地以一二句話,略表對家屬懺悔賠償之意,實際上根本沒有與家屬和解,二人想以此方式掩飾諉過的意圖,昭然若揭,並非真誠悔悟,應將邱、陳判處死刑。
     邱嫌下跪道歉 鄭家無法原諒
     邱的律師則當場哽咽說,邱多次寫信給鄭妻表達悔意,並表示死後欲捐贈器官,所得補償金要賠償死者家屬;邱也曾當庭向鄭妻下跪道歉,並已受洗為基督徒,誠心向善,仍有教化的可能,希望法官饒他一命,不要處以極刑。
     陳的律師則稱,陳志仁從頭到尾都只是附和邱,共同犯下綁架撕票案,並非主謀,在量刑刑度上,應與邱有所差別,更三審將陳改判無期徒刑,給他一條生路,並無不妥。
     辯論終結前,死者家屬的委任律師林哲倫表示,邱、陳擄人勒贖後,因怕被死者指認出身分,拿到贖金後直接將人勒死,故意殺人手段凶殘,偵訊中還對案情多所隱瞞,企圖掩飾犯行,惡性重大,有與世隔離的必要,應將二人都判死。,

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秦漢助陣《明星》登陸合體孫國豪

 孫國豪上浙江衛視《我不是明星》,

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,日前陸媒報導,

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,節目將邀當年幫助他很多的林青霞當助陣嘉賓,

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,他批節目炒新聞,

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,不過不影響他上節目,

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,下周到杭州再錄兩集,

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,外傳節目砸上百萬台幣邀他爸爸秦漢,

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,與兒子同台,他的經紀人11日說確實邀了,細節還在研議。
 他在前兩集表演才藝,和蕭薔跳倫巴,只花1天排舞,「我剛開始好像搬運工,把她當人體模特兒衣架搬來搬去,超糗」,他說第一次合作的蕭薔很親切,不斷在他耳邊小聲念口訣,提醒下一個動作,現在他跳出興趣,打算找老師繼續學。,

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國民黨團辦辯論 續建核四?藍委:認賠殺出吧

     執政黨版核四停建公投案逕付二讀,

吉他

,進入一個月的朝野協商冷凍期。為讓外界瞭解支持、反對核四興建與否理由,

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,國民黨立院黨團昨舉辦辯論賽,

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,邀請學者官員與立委辯論。國民黨不分區立委邱文彥呼籲,

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,政府不要執意續建核四,

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,應正視公投結果對明後年選舉的衝擊,

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,「若有五、六百萬人反核四,

pick

,還要繼續蓋下去嗎?認賠殺出吧!」
     國民黨團昨起舉辦「挑戰核四系列論壇」,

匹克

,首場題目訂為「核四vs.替代能源」,

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,邀請台綜院長吳再益、工研院綠能所長童遷祥、能源局副局長王運銘扮演續建方,與支持核四停建的國民黨立委丁守中、羅淑蕾、邱文彥等人辯論,雙方你來我往,言辭激烈交鋒。
     丁守中指出,經濟部宣稱核電發電成本每度○.七二元,但這是核一二三廠成本攤平後的價格,核四不斷追加預算,運轉後電價絕對會更高,政府一直未提供正確訊息,還不斷在隱瞞、欺騙民眾。
     羅淑蕾也痛批,政府低估核四發電成本,根據聯合國專家的說法,核四排擠我國再生能源的發展,台電可以花費幾百、幾千億元蓋火力和天然氣發電廠,但投入在再生能源發展的預算卻寥寥可數,僅有幾十億元。
     面對立委猛烈炮火,續建方代表則逐一反駁。吳再益說,核四若無法商轉,加上核一、二陸續除役,我國電力備用容量率將下降,導致北部地區發生限電危機。替代或再生能源都是相對不可靠的電力來源,能源應講求穩定供應、物美價廉,以確保國家競爭力為優先考量。
     童遷祥則說,核四若不蓋一○四年將出現電力缺口,現階段再生能源仍緩不濟急,真正負責任的做法應是穩健減核,而非立即停建核四。
     身兼國民黨主席的馬英九總統昨在主持中山會報中強調,政府的立場並非擁核,而是「穩健減核、漸進廢核」,從核安到核廢問題,政府一直接受檢驗。他也要請行政部門注意,社會上不能「氣勝於理」,重點應該是讓人民知道所有事實資訊,再進行選擇。,

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開學孩子收心否 幾招可分辨

     中小學開學已數日,

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,孩子收心了嗎?教育部建議家長,

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,可從生活作息、人際關係、網路使用等狀況分辨。
     全國中小學已於上週五正式開學,

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,經過長達2個月的暑假,

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,許多學生呈現開學症候群,

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,而其中又難以忘懷網路世界佔多數。
     教育部資訊及科技教育司建議可從幾個面向,

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,瞭解孩子是否收心。包括日常生活作息是否回歸正常,

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,早上起床的精神狀況。家中電腦最好放在客廳而非臥房,比較容易控管,但有些孩子會趁家人入睡後,熬夜用手機上網,也必須留意。
     常見的網路沉迷症狀,包括精神散漫、人際溝通能力下降,可以多瞭解孩子與同學互動的狀況。平時晚上家人一起聊天說八卦、分享生活瑣事或國際大事,也是一個幫忙收心的好方法。
     不過,言教不如身教,教育部建議年輕爸媽,要避免孩子沉迷網路,自己也要做好榜樣。假日不要「宅」在電腦前,帶孩子去郊山走走、操場跑跑步,接觸其他的休閒活動,避免過度依賴3C產品,才能真正遠離網路沉迷。1020903
    ,

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「連線」越玩越大 隱忍不是辦法

     「阿扁們」又蠢蠢欲動了。這群集結在一邊一國大旗之下的深綠分子,

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,爭取的絕非「獨立建國」之類的崇高理念,

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,「搶救阿扁」更只是博取同情的包裝,

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,說穿了只是想在地方及立委選舉時,

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,藉機向民進黨勒索更多提名空間。
     明知道這群「獨派」葫蘆裡賣的是什麼藥,

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,民進黨為避免本土勢力分裂,

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,始終選擇容忍,

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,甚至到了予取予求的地步。雖然陳致中執意參選才剛讓民進黨痛失一席立委,蘇貞昌競選黨魁時,只不過被獨派質疑對阿扁無情,沒多久後立刻就到北監探扁,彷彿唯有取得「阿扁認證」,才是血統純正的民進黨人。
     除了擔心選票流失外,切割,對當年受過阿扁提攜、如今還活躍於政壇的民進黨人來說,也有情感上的掙扎,因此儘管阿扁對民進黨傷害頗深,多數人仍舊不忍苛責。但陳致中等一邊一國連線不僅越玩越大,甚至還傳出有意組黨,就算會讓挺扁不遺餘力的南部立委因選票分散落選,他們也在所不惜。民進黨對阿扁「惜情」,卻換不到「阿扁們」的一絲「義氣」。
     就拿阿扁保外就醫問題來說,一直想走中間溫和路線的蘇貞昌,雖然已在深綠壓力下表態支持,事後卻仍得不斷承受「不關心阿扁」的莫須有指控,簡直是怎麼做怎麼錯,何苦來哉?
     這次一邊一國連線醞釀組黨,看似將破壞綠營內部團結,卻也是蘇貞昌與扁家劃清界線的良機。雖然切割在短期內將觸怒黨內基本教義派,但長遠而言,不僅有利爭取中間選民,綠營支持者若能分辨雙方問政品質的差異,大選時仍可能自動歸隊。對選情可能受衝擊的黨籍立委而言,與其選前面對分裂,還不如提前迎戰。
     黨內對於「阿扁們」的步步進逼,早已怨聲四起,蘇貞昌若還是只有一招抱殘守缺,別說帶領民進黨轉型,就連黨內共主地位都將岌岌可危。,

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以影追人 西裝大盜落網

     47歲男子吳智仁平日穿著西裝、襯衫、皮鞋,

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,打扮得人模人樣,

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,暗地裡卻是1名機車置物箱大盜,

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,作案年餘偷遍台北市區,

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,已查出最少20名機車族受害,

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,其中有2人用生日當作提款卡密碼,

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,被吳嫌破解並盜領近20萬元,

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,全案昨依竊盜罪嫌送辦並擴大偵辦中。
     去年初起,

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,台北市區出現西裝大盜,

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,專門鎖定機車族下手,竊取置物箱內財物,除拿走現金,還持被害人有悠遊卡儲值功能的信用卡,至超商、美妝店以儲值扣款方式,盜刷購買香菸、日用品,或持被害人的提款卡,以出生年月日或簡單的連續數字測試密碼,盜領現金。
     北市刑大肅竊組調閱監視發現,竊賊為掩人耳目,每次作案都是一身西裝、襯衫和皮鞋打扮,宛如上班族,在停滿機車的人行道、機車格挑選下手目標。經「以影追人」下,查出竊嫌是47歲的水泥工吳智仁,前天將他緝捕到案。,

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