擔任7-ELEVEN第四季「把愛找回來」代言人的劉以豪，
，今天記者會現場分享前往台東與長輩互動感想，
，並與遠從花蓮北上的鄭伯伯合影。(圖：統一超提供)
為了解銀髮長輩餐食現況，
，7-ELEVE今天發表「城鄉長輩餐食現況觀察」，
，發現有50％長輩習慣自煮，
，但卻對食品安全的警覺度偏低，除了有近2成長輩因惜福每天吃隔夜菜之外，更有近3成長者對過期食物採取鼻子聞一聞，「沒發酸會吃到完」的態度，甚至會「切除壞掉部分繼續吃」。而根據該調查，與子女同住的長輩中，有35%長輩一週5天獨自吃晚飯，尤其非都會區擔心長者「行動不便，無法煮或外出購買」比重佔37％。衛福部今年5月調查也顯示，近17％花東地區長輩有送餐到家的需求，居全台之冠，但政府目前僅補助平日一餐，並發現有近3成長輩假日如無送餐，則會有三餐不繼狀況。為此，7-ELEVEN表示自2014年陸續與花東地區的門諾醫院、一粒麥子基金會，投入「東部弱勢長輩照護計畫」，由店長組成「好鄰居送餐隊」，今年更加強鎖定如花蓮富里鄉、台東玉里鎮等偏鄉中的偏鄉，以共餐概念為主軸，讓偏鄉送餐網絡更加完整。記者會現場邀請到花蓮蓮富門市擔任「好鄰居送餐隊」的店長藍清茗，以及由他服務的的鄭伯伯及其妹妹出席。住在花蓮縣光復鄉的鄭伯伯，自幼罹患小兒麻痺並有多重障礙，自行備餐較為不便，生活需依賴他人協助，每逢週日，如果沒有下雨，鄭伯伯會迫不及待地先走到巷口等藍店長，即便一句小小問候，也讓鄭伯伯感覺到被在乎與關懷。鄭伯伯的妹妹也表示，藍店長的送餐服務，讓家人們也有了喘息的空間。記者會最後，第四季「把愛找回來」代言人劉以豪，也分享前往台東拍攝廣告與長輩互動的感想，並在現場化身天菜大廚，替鄭伯伯獻上愛的蔥蛋。(中時)，
衛生福利部規劃105年度起重啟醫學系公費生制度，
，但要求畢業後要選5大科，
，還要綁住18年，
，如果中途不履行義務，
，必須賠償10倍罰款。民進黨立委蘇巧慧、許智傑等人要求檢討。立法院教育及文化委員會今天針對公費生議題，
，邀請衛福部、教育部專案報告。蘇巧慧質詢時表示，
，公費生綁住18年，不履約的條件太嚴苛，除了高額罰款，還包括保留醫師執照，「只要人犧牲奉獻，他的好處是什麼？」蘇巧慧認為，如此制度下的公費生，未來在偏鄉「不想去又走不掉」，恐會被當成最廉價的勞工。她認為要解決偏鄉醫療人力和「五大皆空」問題，必須從長期結構檢討，改善醫生的勞動條件。民進黨籍立委許智傑也說，對於一個18歲高中生來說，如果選擇公費醫學系，未來18年都不能後悔，「每個人都是人生父母養的，教育不應該以愛與關懷的方式協助孩子嗎？」對此，衛福部次長李玉春認為，應不會那麼嚴重，過去只有1.1％公費生會選擇賠償公費。立委要求檢討不履行義務，訂一個更好的配套，在分配和處罰上做更好的平衡。李玉春說，會回去檢討，「這不是一個人說的算，還要召開會議討論。」1050407(中央社)，
數萬名埃及穆斯林16日響應最大伊斯蘭政治組織「穆斯林兄弟會」的號召，
，在全國各地展開「憤怒星期五」大遊行，
，軍方也出動坦克上街。群眾發出陣陣怒吼，
，抗議軍警血腥鎮壓支持前民選總統穆爾西的群眾，
，再度與維安部隊爆發流血衝突，
，已造成數十人喪生。
警民駁火 催淚瓦斯上陣
在首都開羅，
，午禱結束後，大批穆斯林由各清真寺湧向「拉美西斯廣場」。途中槍聲四起，警方也發射催淚瓦斯。另有檢查哨員警遭槍手伏襲身亡。穆兄會則稱，僅在拉美西斯廣場就有25人被軍警射殺。雙方也在尼羅河東岸埃及最奢華的「四季飯店」前對峙，現場可見濃煙冒起。
埃及當局14日動武驅逐盤據開羅2個示威營地的穆爾西支持者，暴亂進而延燒全境，至少造成638人喪生、3994人受傷。之後，軍方扶持的臨時政府依據緊急狀態令，授權維安部隊以實彈對付襲擊軍警與政府機構的暴民。
開羅氣氛緊張。陸軍在各要道與政府官署周遭部署裝甲車與重兵，設鐵絲網與路障，也封鎖市中心「解放廣場」。若干街區居民為避免遭暴力衝突波及，更私設路障，盤查來往民間車輛。
重兵截堵 封鎖市區廣場
「憤怒星期五」源於2011年1月28日，當天埃及民眾力抗獨裁總統穆巴拉克的政權，警方被迫退卻，陸軍介入。
穆兄會結合其他伊斯蘭團體新成立的「反政變聯盟」則強調，新一波抗爭將以「推翻政變」，讓遭軍方罷黜的穆爾西復位為目標。
但掀起反穆爾西運動的草根組織「反抗」、以及世俗自由派政黨聯盟「救國陣線」，也號召民眾16日上街反制伊斯蘭團體，對抗「國內恐怖行動與外國干預」，並守護街坊與基督教科普特教會堂所。伊斯蘭激進分子連日來在全境肆意攻擊科普特教堂與信眾經營的商家，報復教會支持7月3日的軍事政變。
埃及動亂加劇，國際社會咸表憂慮。聯合國安全理事會15日晚召開緊急會議，呼籲埃及臨時政府與穆兄會展現「最大節制」，終結暴力，開始「全國和解」。歐洲聯盟28國19日也將緊急會商防範埃及淪入內戰之道。
動亂加劇 聯合國籲節制
美國總統歐巴馬15日厲聲譴責埃及當局與維安部隊作為，並取消下月美埃聯合軍演。但埃及臨時政府總統曼蘇爾稱埃方對抗的乃「恐怖活動」，歐巴馬所言「並非本於事實」，且有「鼓舞暴烈武裝團體」之虞。（相關新聞刊Ａ16），
蘇澳籍漁船「特宏興368號」（見圖，
，賴秉均翻攝），
，十五日在距台灣東南方六千浬處補給油料後，
，偏離航道朝印尼方向前進，
，五天來船主莊清旺撥打漁船衛星電話卻無法聯繫，
，懷疑船長、輪機長兩人，
，遭九名印尼漁工挾持。蘇澳區漁會總幹事林月英表示，在斐濟補給油料的海巡署巡護七號，距離「特」船兩千浬，正全速前往救援。
九十八噸的延繩釣漁船「特宏興368號」，一月八日從蘇澳出海作業，預計六個月的作業期。船長陳德生十五日在距離法屬玻里尼西亞「帕比堤港」西北方，持衛星電話向船主回報，已向友船討補給油料，要繼續在海上作業。
但漁船十六日卻未回報，莊清旺根據ＶＭＳ船位回報器，發現船偏離原本的西北方向航道，朝西方前進，直覺不對勁，趕忙與漁船聯繫，沒想到聯繫多次卻未接通，懷疑漁船「出代誌！」
莊清旺透過蘇澳區漁會向漁業署尋求協助，莊在過程中亦持續聯繫，衛星電話昨已失去訊號，船長家人心急如焚。
船上除船長陳德生，還有一名輪機長和九名印尼籍漁工，九名漁工中，有四人是在出海前雇用，懷疑可能是被陌生的新漁工挾持，脅迫船朝印尼前進。莊清旺認為，「特」船魚艙剩六萬多斤魚貨未滿艙，卻在補滿七千兩百公升的油料後，筆直朝印尼方向前進，種種跡象顯示被挾持可能性極高。
漁業署在「特」船失聯後，透過外交管道請美國通知法屬地，兩度出動直升機空拍，但傳來空拍圖內的漁船，船外空無一人，更顯疑點重重。
莊清旺表示，若「特」船確實遭漁工挾持，尚未解除自動導航的漁船，約廿幾天就抵達印尼，希望政府儘速透過外交管道，請求鄰近國家出動船隻協助。
船長大女兒陳沛融得知消息，連日無法入睡，她說「這是人命關天的事件，」希望政府儘速出面，搶在黃金時間內攔阻，希望父親平安，
基隆兩名男子十五日深夜自費六千五百元，
，赴釣魚台附近捕魚，
，整整一天僅釣到兩隻小魚，
，難過之餘竟在船上拉Ｋ，
，暈眩加上船身搖晃，
，兩人吐得唏哩嘩啦，
，十七日返家前，鬼鬼祟祟於橋邊清理，被眼尖警發現，攔查意外得知兩人海上拉Ｋ「驚魂記」。
卅二歲黃男與卅歲林男，初次接觸釣魚，為了享受更刺激的釣魚樂，日前相約包船，赴釣魚台海域附近釣魚，沒想到兩人各自花了六千五百元，只釣到一隻紅魽及一隻煙仔虎，總市價加起來還不到一百元，投資失利的兩人不僅傻眼，還難過地痛罵。
林男為了安撫黃男，主動給黃男一根「Ｋ菸」，兩人決定透過毒品相互取暖，沒想到吸食毒品的暈眩加上船身的不斷搖晃，把一整天吃的食物，全吐在船上，差一點連胃都要吐出來。十七日深夜，兩人終於回到陸地，正在清理釣魚用的冰箱時，林男又忍不住毒癮，站在陰暗的橋下再次拉Ｋ。
恰巧，中山派出所員警巡邏經過，發現兩人形跡鬼祟，擔心又有「雙屍案」等事件發生，積極上前詢問，沒想到林男緊張到差點腿軟，趕緊將手上Ｋ菸踩熄，卻瞞不過警方靈敏的鼻子，林男自知瞞不過，主動交出身上毒品，甚至自己供出釣魚台拉Ｋ的「驚魂記」，直呼這幾天真的「好衰」。兩人因罪證確鑿，警當場依法將兩人移送法辦。，
明華園把經典文學作品《散戲》搬上舞台，
，演出民國50年代歌仔戲迅速沒落的歷史景況，
，6月好評加演。（明華園提供）
台前是一陣刀光劍影，
，樊梨花大破金光陣後產下一子；而台後則是一陣手忙腳亂，
，因為飾演薛丁山的演員也正在陣痛，
，快步下台準備生小孩，這是明華園《散戲》裡的場景，運用旋轉舞台作畫面分割，零秒差呈現台前、台後風景，讓觀眾一窺全貌，6月10日至12日於台北城市舞台加演。明華園總團長陳勝福表示：「旋轉舞台大多運用在國家級表演場地，但是明華園為了真實呈現歌仔戲班生活，特別打造特殊機關旋轉舞台，能夠順應任何場地，也能符合劇情需要使用。」《散戲》改編自小說家洪醒夫同名作品，內容講述民國50年代，當電視、電影產業興起，人們娛樂有了新選擇，歌仔戲急速沒落，劇院不再安排歌仔戲演出，戲班只得演野台戲，因此許多演員改行當歌手、到西餐廳駐唱，也有人和賣藥郎中一起行走江湖，在這樣的時代氛圍下，玉山歌劇團的演員們士氣渙散，演出錯誤百出，令人啼笑皆非，48歲的女團主阿珠姊必須作出判斷，要繼續經營下去，還是解散戲班。導演黃致凱說：「最令人震撼的畫面莫過於演員衝下台生小孩的段落，這表示當時戲班演員真的過得很艱辛的生活，即使肚子大到要臨盆了，仍然得上台演戲謀生。」黃致凱表示，這段戲的靈感是來自於陳勝福的親身經歷。陳勝福是在戲班子後台出生的小孩，來自歌仔戲世家的陳勝福表示，當年他的母親在台上演出梁山伯時，感覺到陣痛，自覺應是要臨盆了，只好告訴台上的祝英台：「我有事先告辭，你在前面的五里亭等我。」沒想到這位「梁山伯」一去不復返，原來是到後台生小孩，生下了陳勝福。透過旋轉舞台運用，《散戲》呈現出現已罕見的廟口「拼場」，導演黃致凱表示，過去在廟會裡，歌舞團和歌仔戲班會互相較勁搶觀眾，黃致凱說：「一邊是黑玫瑰歌舞團在唱〈愛神的箭〉，非常養眼，另一邊則是玉山歌劇團嚴肅地演著薛丁山的〈三擒三縱〉，最後為了討好觀眾，歌仔戲班也只得穿著金光閃閃的戲服，改唱流行歌了。」黃致凱表示：「舊時代的歌仔戲班演員，吃、穿、喝、睡都在台上，舞台就是他們的家和人生，台前、台後只在一線之間，旋轉舞台幫助觀眾看見這條悲喜交集的界線。」(中時即時)，
運動前、後若能適當伸展，
，將能有效避免痠痛。（資料照 劉宗龍攝）
大家一定都有經驗，
，在進行激烈運動後，
，隔天就會渾身痠痛、沉重無比；然而，
，有時會聽到身旁的人說：「痠痛，
，是因為乳酸堆積啊！」在這要跟您說，這恐怕是錯誤的觀念；導致痠痛的原因，其實是因為肌纖維的細微撕裂傷所造成的。人體會在進行運動時，體內會因會能量代謝的關係，釋出「丙酮酸」和「氫離子」，兩者會在酵素的催化下，結合成「乳酸」；乳酸會讓我們感到肌肉沉重，力不從心，影響著我們體內能量的產生，並限制我們肌肉的收縮。乳酸產生原因有兩種：其一是在進行短促、缺氧、高強度運動時，身體來不及攝取氧，會已無氧代謝來迅速產生能量，但副作用就是乳酸堆積；另外一種情況是，隨著長時間運動，體內釋出的丙酮酸與氫離子漸多，而身體排除乳酸的量遠不及產生的量，導致身體乳酸逐漸累積，最終讓身體沉重無力。但值得一提的是，乳酸在運動結束後，30分鐘至2小時內，人體就會全數排除；也就是說，不大可能到「隔天」還在痠、還在痛；因為乳酸早已被移除，那隔天渾身痠痛的原因，究竟是什麼呢？在醫學上，這個症狀稱為「延遲性肌肉痠痛（Delayed onset muscle soreness）」，簡稱DOMS；是指人體在激烈運動後，所導致的細微肌纖維撕裂傷，而產生的炎痛症狀，會發生在運動後的24至72小時內；但運動當下不會有感覺，是因為那時體內血流快、代謝旺，人體不會有痠痛感，但等到身體恢復平靜時，就會感覺到「痠」、「痛」。既然如此，如何預防DOMS呢？當然，最基本的，運動前要確實暖身與伸展，以增加肌肉的延展性，其次是運動強度要適中，不要一下子過於激烈，最後就是運動後的收操與伸展，讓身體的肌肉徹底放鬆，才能恢復應有的彈性。運動結束時，回家時可以嘗試冰敷（48-72小時內），以便抑制肌纖維撕裂所形成的發炎症狀，也可補充適量的蛋白質、維他命C，將有助於體內修補作業，以及消除炎痛；當痠痛症狀緩解過後（大約在運動後72小時）可進行熱敷，以加速血液循環，將有利於體內修復。因此，激烈運動後，隔日會感到渾身痠痛，並非是「乳酸堆積」所導致，而是因為肌纖維產生的細微撕裂傷，所造成的發炎症狀；所以運動前、後必須做足「功課」，才能有效避免惱人的痠痛，更快樂的體驗運動趣味。(中時電子報)
運動小知識》運動前後伸展 意義大不同
運動小知識》運動完不能吃？ 錯了！
運動小知識》運動甩脂？! 怎麼動是關鍵！
中時電子報運動專頁，
景氣回升帶動經濟成長；美國Fed考慮逐步升息；大立光收在4050元新高紀錄，
，台股量價齊揚躍上9300點。法人認為，
，台股年前可創高，
，4月全年財報公布，
，指數不排除重回萬點。台股終場上漲71.18點，
，以9358.14點作收，
，成交量擴大到新台幣760.01億元。受惠歐美耶誕節備貨需求、百貨公司週年慶刺激消費，商業發展研究院今天公布105年11月商業服務業景氣指標（ISI）104分，景氣燈號繼100年8月，再次亮出趨向熱絡的黃紅燈。大立光下午將公布2016年12月營收，預計12日召開法說會，外資看好調高目標價到5000元，市場同時看好大立光營運，激勵股價今天一路走高，並收在最高的4050元價位，創下歷史新高紀錄。其餘電子權值股台積電、鴻海、聯發科等熄火，未同步助攻；面板和LED族群表現不錯，友達、群創漲幅均逾2.5%；晶電盤中最高25元，漲逾6.6%。傳產股中仍以漲價題材帶動造紙股勁揚，正隆、永豐餘均帶量收在漲停價；另外油電、生技、觀光等類股漲幅均逾1.3%。財子學堂副總經理林成蔭表示，美國聯準會公布會議紀錄，正考慮逐步升息，下次升息可能在2017年6月，短期內不再有升息疑慮，促成新台幣今早升值，台股也跟著轉強。林成蔭指出，近日各國陸續公布製造業經理人指數(PMI)大都在代表成長的50以上，顯示2017年第1季景氣不會有反轉向下疑慮，這會增強原本觀望的投資人進場買股意願，有利於中小型股表現。林成蔭認為，大立光今天站上4050元，點火台股衝高指數空間，估計台股在農曆年前有機會衝破前波高點的9430點，之後回檔的空間不會太大，再搭配3月各公司公布股利行情，以及4月中完整公布2016年全年獲利，屆時會再有一波行情，不排除指數有機會重回萬點。1060105(中央社)，
美聲男團Metro Vocal Group，
，26日來到新竹為29日的演出熱身。（徐養齡攝）
聽過美國人唱廣東歌嗎？男聲人氣團體Metro Vocal Group由4個美國大男孩組成，
，以無樂器伴奏的純人聲合唱「阿卡貝拉」，
，譜出獨樹一格的動人旋律，
，並詮釋香港傳奇樂團Beyond的經典歌曲「海闊天空」，
，29日將到風城獻唱，
，精彩可期。Metro Vocal Group團員尚恩、凱文、艾利克、邁可都有古典音樂底子，
，在百家爭鳴的流行音樂市場，以獨特的「不插電」美聲合音，搭配豐富的舞台肢體動作，將經典的英文、中文、粵語歌曲詮釋出獨樹一格的曲風特色。4名團員雖是老美，但語言能力驚人，曾在央視翻唱香港傳奇樂團Beyond的《海闊天空》，也曾翻唱過陳奕迅、陶?、張學友的歌曲，在YouTube和優酷點擊率突破2000萬次。Metro Vocal Group此次並將與新世代美聲團MayTree共同登台，聯合演唱多首名曲，如Nat King Cole的《L.O.V.E》、Stevie Wonder的《AS》、《Part-Time Lover》、Journey的《Lights》，以及音樂劇《真善美》選曲等等。4名團員26日抵達新竹為活動暖身，特別秀了幾段阿卡貝拉（A Cappella）風格的流行曲，獨特的人聲打擊節奏，配上高、中、低男音合聲，令人聽了如癡如醉。此次演出將於29日在市文化局演藝廳登場，活動詳情可洽udn售票網洽詢。(中時即時)，
凱美公開收購大毅45%股權。大毅審議委員會下午提出4大疑問，
，並指凱美事前未與大毅董事會達成合意收購，
，對股東是否參與應賣，
，態度保留。大毅下午發布重大訊息表示，
，今天召開審議委員會，
，對於凱美公開收購大毅的公開收購人身分與財務狀況、收購條件公平性，及收購資金來源合理性，提出查證及審議情形。首先在公開收購人身分與財務狀況，大毅指出凱美最高收購金額約新台幣19.57億元， 若凱美已取得銀行履約保證書，但凱美將來可否有足夠現金流量償還貸款？大毅指出，凱美去年前 3季營業現金流量為負值，高額舉債進行此次公開收購，財務槓桿運用是否過大？不無疑義。其次在收購條件公平性，及收購資金來源合理性，大毅認為，凱美此次公開收購案所需資金來源， 約89%約17.34億元以銀行借款支應， 銀行貸款比例顯然偏高，加上凱美去年前 3季營業活動現金流量為負數，將來是否可利用營業活動現金流量支付貸款本息？或是需出售資產償還貸款？此等財務風險不可忽視。大毅也指出疑問，凱美融資計畫無擔保和擔保部分授信額度，財務槓桿是否過高？此外凱美融資計畫授信額度的可執行性， 恐仍需視智寶106年股東會決議而定，有使凱美面臨不可控風險之虞。再者在收購價格合理性，大毅提出疑問，凱美提出的「普通股股權價值合理性意見書」，未考量有關控制權溢價的調整數？未敘明不採行控制權溢價以調整合理價格區間的理由？大毅認為，評價基礎恐有欠公允。大毅並指出，公司於民國96年間也曾面臨國巨為首集團公司的非合意併購案件，當時大毅每股股價曾超過200元， 且此次收購案公開說明書載明有凱美公司獨立董事、關係人分別以每股200元取得大毅股票， 大毅提問，股票歷史價格紀錄，為何未列入股票評價基礎考量？大毅表示，此次公開收購案，凱美事前並未與大毅董事會達成合意收購，大毅並對「普通股股權價值合理性意見書」內指股價價值評價提出疑義，並提問大毅不動產久未進行重估，是否造成取得成本與評價時公允市價差距甚大？其股權評價結果是否允當？最後在反托拉斯申報相關疑義，大毅引述公平交易法第10條及第11條相關規定提出疑問，國巨與智寶應屬公平交易法規範結合管制對象？智寶是凱美控制股東，可推知國巨對凱美同具有控制力？凱美擬公開收購大毅45%普通股， 大毅認為，應將國巨、智寶、凱美以及大毅主要產品市占率、營業收入金額做綜合判斷。釐清是否需向公平會提出事業結合申報，符合法制。並依據公平交易法規範，或全球其他國家市場反托拉斯法管制，宜先釐清，確認本件公開收購案無違結合管制規範。大毅表示，上述財務風險與適法性相關疑問尚未完全釐清前，相關風險恐無法避免，故對股東是否參與本件公開收購應賣，採保留態度。大毅建議，公司股東參酌相關資訊，並應詳閱凱美公開收購說明書，自行決定是否參與應賣。1060202(中央社)，
