腎臟病患限水 一般人要適量

至於腎臟病患,

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,為免造成腎臟心臟負擔,

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,每天應視個人尿量,

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,另加上300到500cc身體無形中消耗的水分,

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,作為水分攝取量基準。若患者一天排尿量為800cc,

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,每天包括喝湯在內,

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,只適合補充1100到1300cc的水分。至於挑選包裝水要注意什麼?食藥署南區區管中心代理主任劉芳銘說,

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,包裝及標示的完整是最基本的,

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,還要注意包裝水有效期限,購買前可輕晃瓶身,目測水中有無雜質懸浮物。茶飲方面,國泰血液腫瘤科主治醫師張園鑫表示,茶中的單寧酸會與鐵結合,鐵不夠血紅素就會下降,衍生疲倦、注意力不集中等症狀,即使是無糖茶飲,每天攝取量應不超過300到500cc。鈉、鉀濃度不低的運動飲料,健康者每天喝個1、2罐,不致於造成立即威脅,但不建議在沒有運動時,把運動飲料當水喝。,

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