真的好想回球場 佛光彭惠貞復健自願加碼

佛光大二彭惠貞(左)自左膝韌帶斷裂傷勢重返球場。(林宋以情攝)

「受傷那時候,

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,真的好想回到球場上,

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,所以現在會很珍惜上場時間。」前年UBA預賽左膝兩條韌帶都重傷,

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,十字韌帶斷裂、內側韌帶撕裂的佛光彭惠貞,

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,去年底終於傷癒歸隊。韌帶斷裂復健之路艱辛不難想像,

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,但問到彭惠貞復健哪裡最辛苦,

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,她想了想,

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,猶豫了一下說,「其實沒有」,或許是因為再多的痛,都是為了能再回到場上。膝十字韌帶斷裂,一般人往往得花一年時間才能再打球,彭惠貞去年3月底開完刀後,休息7個月後就練球,這是因為她付出加倍時間。「所以除了復健師開的菜單,我還會另外做防護員建議的課表。」即使開始練球至今已5個月,彭惠貞額外時間復健不鬆懈,「練球前我會先做敏捷度譬如階梯訓練,練球後會做大腿前、後側肌力訓練,還有加強核心訓練。」

佛光大二彭惠貞自左膝韌帶斷裂傷勢重返球場。(林宋以情攝)

上場時間從初歸隊的個位數,到6日迎戰北市大的近20分鐘,彭惠貞對自己的信心也提升,「一開始多少會有點挫折,練球打滿全場,但教練為了保護我比賽多半在板凳。這階段我已經可以碰撞,大概回復8成,就差速度。」佛光6日45比67吞下預賽第2敗,目前戰績暫居第4,缺席去年的決賽,這位佛光小前鋒不願再錯過,「希望能幫助球隊穩住4強,決賽之前回復到百分百狀態,奮力一搏。」(中時電子報)

中時電子報體育專頁,

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