旅美金鶯隊投手陳偉殷講師初體驗,
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,昨在「真殷雄」投手訓練營一開口就講了6小時以上,
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,除指導少棒小選手球技,
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,更要他們快樂打球、勇於發問與溝通、保護自己不要受傷。他說:「這是我的第1次,
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,給自己打及格的分數。」
陳偉殷昨與羅錦龍、王躍霖、王維中與王溢正等4名助教指導48名少棒投手,
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,他十分重視第1場自己主講的訓練營,
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,前天下午1點就到澄清湖球場練球,
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,2點勘查場地,
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,再彩排至6點結束。
「真殷雄」訓練營昨天上午從心靈雞湯開始,陳偉殷戴著麥克風講到下午4點半結束,中間僅午餐時間休息1小時。聲音都快沙啞的他說:「我快沒聲了,回去要好好補一下。」
陳偉殷再三提醒小選手「多問、多看、多聽」,有問題一定要發問,與教練、隊友溝通,「我今年曾在牛棚練投跟教練溝通1小時,讓彼此相互了解,跟隊友溝通有助於培養感情。」他說。
愛講話的特性讓陳偉殷連闖日美職棒,「我真的很愛講話,要我一天不講話真的會死。」他說:「但是我的愛講話不只跟好友,而是敢於跟教練、隊友說,盡量發問學習溝通,瓶頸一定會突破。」
陳偉殷更要小選手用愉快心情打球,他說:「用應付的心態打球真的很累,在日本受傷的那年,讓我體會到快樂打球過一天,球技也因此提升。」
陳偉殷待過美日職棒,助教也都曾旅外,「旅外球星來講給小選手聽意義更大,」他強調,「依我的經驗,其實不論美日教法基礎都相同,基礎還是基礎。」
5位旅外球員分享受傷經驗,陳偉殷也親自指導投球基本動作,強調拿手套的手的位置很重要,若開掉肩膀也會跟著開掉,手肘與肩膀便易受傷,正確擺臂能防止受傷。
訓練營昨於九宮格與速球王遊戲中結束,今日將換成48名國中球員,陳偉殷說:「我的話可能會講的更多。」,