每年3月以後，
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，雲層內的大氣對流旺盛，
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，空氣分子因磨擦而帶電荷，
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，就是所謂的「打雷」。(圖/健康365)
目前可以說是進入了夏季的天氣型態，
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，白天高溫炎熱，
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，午後熱對流旺盛之下，
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，常會有午後雷陣雨的發生，
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，尤其是山區，雨勢及雨量都相對的比平地要來的大。台灣每年3月以後，雲層內的大氣對流旺盛，空氣分子因磨擦而帶電荷，就是所謂的「打雷」。據統計指出，雷擊放電時，電壓可達約數十萬至百萬伏特，只須0.001至0.1秒的時間，即可從雲層傳導至地面，所產生的溫度可達攝氏千度以上，瞬間即可使人燒焦如黑炭、樹木乾枯爆開並起火燃燒。此外，空曠地帶的突出物距離雲層較近，是最容易成為雷擊的目標。一般而言，半徑300公尺內的相對突出物體均可能成為落雷點，故戶外活動者，應避開高山稜線、山頂涼亭、野外空曠等地區是避雷的首要措施。避免雷擊的注意事項：1. 發現有雷擊情形時，不可在曠野活動，也不可在水中游泳等水上活動，以免成為突出的導電目標。2. 取下身上之金屬物品，如：金屬髮飾、手錶、金屬製的筆、雨傘的支架、收音機支架等會感電之金屬。3. 雷擊時，不要接近孤立物，如：鐵塔、電線杆，更不要站在空曠的高處或大樹下，因為這些突出物，易成為遭受雷擊的目標。4. 金屬及潮濕物都是容易導電的東西，避免穿著浸濕的衣物及靠近潮濕的牆壁及金屬物體；如：電線、銅、鐵器及自來水管等。5. 雷擊發生前，天氣會變得很暗沉，若在戶外活動時，要提高警覺。露營時，應先於適當地點或大樹上架設避雷針，做好防雷準備。6. 要記住身體的位置愈低愈好，人體與地面接觸面積愈小愈好。停止使用電器用品並且遠離之。7. 若使用有線電話時要長話短說或改用無線電話，以防導電。當雷電交加時，若感皮膚有麻刺感，或頭髮豎起，表示即將發生雷擊，並有可能被雷擊中，此時應立即臥倒在地，以防被擊傷。(中時電子報)
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