老人踢足球 可改善慢性病

華山基金會舉辦老人足球比賽,

北部室內裝潢

,鼓勵老人出門曬太陽活動筋骨。(廖肇祥攝)

華山基金會舉辦老人足球比賽,

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,讓老人打擊九宮格上的慢性病紙牌,

桃園專業看護

,並活動筋骨。(廖肇祥攝)

老人也愛踢足球,

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,對抗慢性病,

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,在華山基金會社工協助下,

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,大埔里地區老人將舉行足球比賽,特別的是這比賽結合九宮格遊戲,老人踢中格子,象徵打擊慢性病,基金會將在6月18日擴大舉辦「老人運動會」,讓老人們大展身手。71歲在埔里獨居的林阿公,患有高血壓、心臟病等慢性疾病,原本孤單一個人,但是參加了幾次老人運動會之後,結交許多朋友,生活變得開朗許多,對林阿公而言,華山基金會的活動是他生活重心,聽到老人運動會以足球為主題後,每天踢足球練習,而且還信誓旦旦說,如果有人可以指導,「我一定可以為埔里站爭光!」。社工聽到林阿公的心聲,邀請暨南國際大學足球社來到宏仁國中指導,在社長金正寧的帶領下,老人學習如何停球,射門,打擊足球門上的九宮格,上頭寫著高血脂、失智症、心臟病、腎衰竭、糖尿病、青光眼、高血壓等老人常患的的慢性疾病,金正寧表示,足球射門遊戲溫和,老人做好熱身後能動動筋骨,透過比賽積分,也能增加趣味。華山基金會將於6月18日於宏仁國中舉辦第四屆愛老人運動會,南投地區13個老人天使站都將派代表參與,共同宣示「足您身體健康,愛老人做伙來」,基金會免費提供在地三失(失依、失能、失智)長輩關懷訪視、陪醫取藥、原床泡澡、護甲服務、物資協助、年節關懷及促進社會參與等多項服務,有興趣關心在地老人的民眾,可撥打愛心專線:(049)2994285李先生洽詢。(中時即時),

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