(達志)
從中醫的觀點,
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,人體產生的很多種疾病,
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,是由於外邪使氣血受阻所致,
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,尤其到了冬天,
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,氣血更是容易凝滯,
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,怎麼讓氣血通行,
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,是維持身體健康的根本之道。養生專家白雁表示,
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,練習氣功一段時間後,只要方法得當,身體就會產生正氣,這種正氣會對各處病灶發生衝擊,以使經絡通暢,氣血調和,疾病痊癒。白雁提到,其實每個人身上都有「氣」,「氣」就是你身體最好、最聰明的醫生,只有它才最知道哪裡有病,哪裡有隱疾隱患。它會循經導脈,逐步修理調整你全身的氣場。當身體內氣被調動起來後,它開始一點一點、從頭到腳尋找病源,當正氣與體內邪氣、病氣相遇時,它將由表及裡、由淺入深的進行一場正邪大戰。
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劉小姐長期服用止痛藥,用來舒緩不明頭痛;練功大約一個月的某天,突然感覺頭部的穴位出現一些不一樣的感覺,大約連續幾天後,這種情形就消失。白雁表示,劉學員的狀況就是明顯的氣攻病灶,因為長期的上焦氣血不足,單靠止痛藥的減緩疼痛,會造成藥量愈來愈重,但是根本問題還需要解決,當練功後,正氣欲幫助腦部氣血順暢,就會開始衝擊頭部各處的經穴,所以產生不定點的感覺,在氣血暢行無阻後,長期的頭痛就可以大幅改善。白雁分析,氣攻病灶的表現,與疾病的發作有很大的區別,一般是按照由表及裡、由淺而深的順序進行,也會因病期的長短、病況的輕重而不定時出現。而氣攻病灶的時間長短,也會因人而異,有些人會在初學後幾天內,就出現明顯的反應;有些人則需勤練數月後,才體會得到氣攻病灶,而每次的調整,都更朝向病根、病源前進,甚至還能把一些尚未發病的隱疾、隱患,給挖出來修理一番。許許多多的初學者在症狀出現後,同時給予醫院專業的診斷,並把握時機輔以規律的練功,就會使許多症狀大幅得到改善。(中時電子報)
這些名人 都跟她學氣功…,