夜間頻繁跑廁所,
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,小心是夜尿症。78歲李先生每天晚上起床夜尿高達4、5次,
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,幾乎是「抱著馬桶睡」,
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,為了避免夜尿,
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,晚餐不敢喝水,
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,更不敢碰茶、咖啡和酒,
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,儘管如此半夜仍多尿,
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,搞到焦慮又失眠。泌尿科醫師表示,
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,夜晚跑廁所2次以上,
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,就可能是夜尿症。
■天冷患者增多
書田診所泌尿科主任洪峻澤表示,冬天天冷,近來夜尿患者多了1、2成。這名78歲的患者,經過排尿時間及尿量紀錄,發現晚上尿量竟然高達1990CC,占了全天尿量的64%,由於老先生沒有心臟、腎臟等相關疾病,研判可能是夜間抗利尿激素(ADH)分泌不足引起。
抗利尿激素是由腦下垂體分泌的一種物質,能促進腎臟水份再吸收,濃縮尿液,當人體口渴、流汗,體液大量減少時,抗利尿素分泌就會增加,使得尿量減少,抗利尿素通常白天分泌較多、晚上分泌較少,但隨年紀增長,老人夜間抗利尿素分泌不足,就造成夜尿、頻尿。
洪峻澤指出,夜尿症是指晚上起床尿尿超過2次,或夜間尿量占全天尿量1/3以上。心衰竭、肝硬化、蛋白尿腎病、COPD慢性阻塞性肺病、下肢水腫等患者,也多有夜間多尿的症狀;另晚上喝水太多,尤其是茶、咖啡、酒精等利尿性飲料,也會造成夜間多尿。
■治療多管齊下
洪峻澤表示,老人夜間多尿通常為多重因素造成,治療夜尿症,可經醫師診斷,使用利尿劑等藥物,在睡前先將尿液排出,另同時改變飲水習慣,晚餐後盡量少喝水、果汁,更禁止茶、咖啡或酒精等利尿飲料,多管齊下,夜間頻尿的狀況多能改善,但可千萬別放著不管。,