愛老人運動會 上百老人開心動起來

華山基金會舉辦台中區第四屆「愛老人運動會」,

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,參與的長輩們開心地隨教練口號舞動身軀。(馮惠宜攝)

華山基金會舉辦台中區第四屆「愛老人運動會」,

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,160位來自全台中各區的長者齊聚一堂。(馮惠宜攝)

「左勾拳、右勾拳…」,

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,隨著教練的嘶喊聲,

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,160位來自全台中各區的獨居長輩們聚精會神打起拳擊有氧,

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,25日華山基金會舉辦台中區第四屆「愛老人運動會」,

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,只見長輩們個個精神貫注、展露笑顏,

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,78歲的陳阿嬤說,

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,自己4點就起床梳洗,就是希望和志工以及其他同輩一起走出來動一動。為了讓獨居長輩們身心更健康,華山基金會於25日舉辦台中區第四屆「愛老人運動會」,邀請超過160位服務的弱勢長輩,透過專業運動教練指導,進行足球大腳ㄚ射門活動、星際迷宮盤、電流急急棒、俠盜羅賓漢、夜市套圈圈等多樣關卡,長輩們個個展現青春活力不老精神。而家住台中南區陳秀珍阿嬤,子女早逝、老伴過逝後一直獨居,10年前華山基金會介入到宅關懷,並陪伴就醫,她也走出憂鬱,為了參加運動會她早上4點就起床梳洗,滿心期待要和大家一起動一動,她說,有團體陪伴,生活變精采,人也靈活許多。華山基金會台中區市站長江月美指出,華山基金會關懷獨居長者,在全市各區設有關懷站,在地從事弱勢長輩免費到宅關懷,進行陪同就醫、失能老人原床泡澡、家務清潔等服務,約關懐2200長者,舉辦愛老運動會,是希望透過運動聯誼,讓長輩們放鬆一下,也活動筋骨。(中時),

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