當氣溫越低，
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，身體感到寒冷時，
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，會由大腦神經傳導使膀胱變敏感，
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，讓頻尿、夜尿的情形加重，
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，造成所謂的「膀胱過動症」。圖片來源：健康365
秋冬氣溫逐漸變低，
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，水沒喝很多上廁所的頻率卻增加了，情形再嚴重一點只要一喝水就會想上廁所，尤其女性與老年族群，怕頻尿而不敢喝水，如何避免頻尿症狀呢？當天氣越來越冷，身體感到寒冷時，會由大腦神經傳導使膀胱變敏感，讓頻尿、夜尿的情形加重，造成所謂的「膀胱過動症」，有膀胱過動症的人，不只生理上的困擾，也會造成工作上的不便，嚴重甚至會有尿失禁的情況。膀胱過動症多因老化、攝護腺肥大、自律神經失調、糖尿病造成，一旦上了年紀會因老化造成膀胱過動，多緣自腦部調節膀胱神經的功能退化，無法靠意志力憋尿；男性攝護腺肥大因尿液無法排空，殘尿多，膀胱能承受的容量減少造成頻尿，也會造成性功能減退；自律神經失調多好發上班族，因壓力造成膀胱過於敏感造成尿意頻繁；至於糖尿病會有尿多的症狀，因為尿液含糖份，導致尿液的滲透壓增加，吸引水分導致尿液排量增多，也會常感到口渴。女性頻尿原因可能是泌尿道感染、子宮下垂、子宮肌瘤等等，而泌尿道感染是大部分女性頻尿的原因，女性的尿道與膀胱距離近，相距約3-4公分，男性卻有15-20公分，因此女性泌尿道感染機率比男性大。膀胱過動症若嚴重到影響生活品質，大多都會建議患者服藥改善；若不是由疾病造成的頻尿應由醫師建議，控制排尿時間，想排尿前應先將尿液憋住，不應一有尿意就馬上跑廁所，睡前應避免飲用含咖啡因的飲品，像是咖啡、茶、可樂、酒等等，睡前1-2小時應避免喝水。(中時電子報)
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