當你對於眼前的工作或情感、生活陷入膠著時，
，或許可以試著在夢中尋找答案。（達志影像/Shutterstock）
人們常說「日有所思，
，夜有所夢」，
，夢通常能夠反應我們的潛意識，
，而每個夢境就都有著不同預示，
，那麼它究竟想預示什麼呢？根據國外網站《Inc.》報導，
，當你對於眼前的工作或情感、生活陷入膠著時，或許可以試著在夢中尋找答案，夢裡的預示可能就是解開人生問題的重要關鍵，但要如何才能解夢呢？只要跟著這５步驟就能一窺夢境智慧！1.問自己一個問題在睡前，問自己一個期盼在夢中可以尋求的答案的問題，但需注意的是問題要明確！例如若是工作上的問題，可以問「我該如何跟老闆溝通、如何增加收入、是什麼是阻礙我的成功」等問題，但一次只能問一個題目，以防模糊焦點。2.別太快醒來其實我們比自己想像中的還常會做夢，只是通常我們都不會記得，因此建議每天早晨保留5至10分鐘，讓自己處於半夢半醒的催眠狀態，這樣可以讓我們記得剛剛做了什麼夢。3.把筆記本放在床邊若怕忘記自己的夢，可以在醒來時立刻寫道筆記本中，或使用手機、pad記錄你的夢境，以免忘記。4.睡眠時間規律若你的睡眠時間規律，那麼代表讓自己處於催眠狀態的時間機率更大，記得提醒你的另一半醒來別馬上起身做任何事，別破壞你的5至10分鐘半夢半醒的催眠時間。5.一星期內重複相同問題在7天內，睡前重複問自己一樣的問題，到完成那天答案就會出來，但如果夢跟問題看似無關呢或完全不合邏輯？其實，你可以示著觀察夢中的情緒，當你感到焦慮，便等同於你在現實中體會到的；若是欣喜的，夢境便是展現你能勝任什麼，試著傾聽自己的聲音，就會得到答案。(中時電子報)，
衛福部長蔣丙煌今天針對葉克膜無空機待命表示，
，目前全國有129個葉克膜，
，空機約40部，
，但問題在於分布，
，已要求醫事司主動了解，
，需要時介入協調與調度，
，不可能擺爛。媒體報導，
，流感疫情全台延燒，急重症救命的葉克膜已無空機待命，但衛福部卻擺爛不管。對此，蔣丙煌今天在立法院受訪表示，目前全國約有129個葉克膜，空機約40部，但數字是動態的。蔣丙煌說，雖有約40部空機，但仍有分布問題，已要求醫事司主動了解，適時介入協調調度。需要葉克膜的病患不適合移動，所以設備跟團隊都要整體調度，困難度比較高，衛福部還是會主動介入。而今天上午台大醫院回報並沒有葉克膜不夠用的問題。他指出，疫情在往下降，急診部分以台大醫院為例，最高峰每天有400位急診病患，但最近3天剩200多位左右，其中一成多是流感病患，數字有在下降，而併發重症人數也在下降，最高峰在2月22日，一天有100多位病患，昨天通報剩60幾位。對於加護病床的數量，蔣丙煌表示，目前成人可用的有500多床、兒童用的有300多床，燒燙傷則有數十床，但很多醫學中心的加護病床還是吃緊，昨天已啟動緊急應變措施，洽商26家醫院，其中20家A級醫院至少要提供2張加護病床，暫時把不緊急的手術延一下，維持一周。蔣丙煌說，衛福部不可能擺爛，這關係到人民的健康及治療，他在2日就跟幾名急診相關的醫生及專家開會，聽取意見，立刻做一些措施，且之前就有做調度，只是沒有大張旗鼓，也沒有對外說明，事實上衛福部包括假日都在處理這些事情。1050304(中央社)，
金管會26日下午宣布，
，決定自105年3月1日起，
，將最低融券保證金成數由120%調整為90%。此前，
，金管會為維持證券交易市場之秩序及穩定，
，自1月8日起實施上市及上櫃有價證券之最低融券保證金成數由90%調整為120%。對於這次調整，
，金管會官員表示，
，鑑於國內外經濟情勢及國外主要證券市場已逐步回穩，考量相關限制實施期間過長將限縮市場發展，為儘早恢復證券市場正常運作，決定自3月1日起，將最低融券保證金成數由120%調整為90%。金管會也強調，將持續注意證券市場交易狀況，瞭解國內外經濟金融情勢變化，適時推動相關措施。(旺報即時)，
澳洲一名婦女追殺洗衣機裡的蜘蛛，
，卻引發洗衣機爆炸，
，把廚房窗戶炸壞。
報導說，
，這名66歲婦女發現洗衣機裡有一隻蜘蛛，
，於是設法逮住蜘蛛，
，用盡方法還沒逮住，
，最後只好在洗衣機下面噴殺蟲劑，希望把蜘蛛殺死。後來洗衣機電動馬達冒出火花，引發洗衣機爆炸，炸燬洗衣機，還炸燬洗衣機窗戶。
，
民眾發現烏來瀑布河水變濁。林務局新竹林管處副處長黃群修說「沒事，
，安啦」。他解釋，
，去年蘇迪勒颱風造成瀑布上游野溪砂石崩塌，
，近日清疏河道並強化攔沙壩，
，導致瀑布水變濁。黃群修說明，
，最上游的幾條野溪不易到達，
，樹林覆蓋狀況原本不錯，
，但去年蘇迪勒颱風來襲，造成野溪地景崩塌，近日正清疏河道並強化野溪位置的攔沙壩，所以下方的瀑布水才會變濁，「沒事，安啦！」他表示，近來天氣放晴，當地水量減少，加上有泥砂帶入，看起來好像只有沙、沒水。黃群修指出，新竹林管處若聽到「沒水」會擔心，因為通常颱風過後出現堰塞湖時才會沒水，也必須進一步處理才能確保安全。烏來瀑布最近水量雖減少，但已派人到現場確認仍然有水，且無安全虞。1050408(中央社)，
特派員看世界專欄民以食為天，
，特別是在以外食為主的新加坡飲食文化裡，
，祭飽五臟廟被視為頭等大事，
，他們雖勇於嘗鮮，
，但難以撼動對既有庶民美食的死忠支持，
，排隊人龍即是最佳明證。新加坡人家中雖有廚房，
，但是大多數家庭均選擇出外用餐，
，除新加坡觀光旅遊盛行、餐館林立是主因，政府組屋區旁多有販賣各種餐食的小販中心或咖啡店，地鐵站旁商場裡也有為數眾多的熟食中心，提供上班族多元餐飲模式。即便新加坡美食多元，新加坡人心中仍有自己的美食地圖，初來新加坡旅遊的國際旅人，只能依旅遊指南按圖索驥，接受網路部落客或背包客建議，大啖或許是五星級飯店裡的辣椒螃蟹、肉骨茶等美食。大多數新加坡人對美食是有品牌忠誠度，長長的排隊人龍就是一個最值得參考的量化指標。咖啡店或熟食中心裡，總會有老字號的店家生意好的出奇，新加坡人默默耐著性子排隊，就是為了一嘗讓自己食指大動的好味道。談到星馬相當出名的肉骨茶，新加坡人多半有自己的選擇，不遷就於旅遊指南的推薦，位於中峇魯的「老字號中峇魯」肉骨茶高朋滿座，絕不遜於其他知名的肉骨茶，食客多以本地人為主。記者實際走訪以華人餐飲為主的牛車水小販中心，繁忙的午飯時間，部分攤商前排著長長的人龍，讓門可羅雀的商家投以羨慕眼光，這也說明即便是道地庶民美食，新加坡人對於不同的攤商仍有品牌支持度。釀豆腐是新加坡非常普遍的庶民美食，但這家從清早開始營業的牛車水小販中心業者，排隊顧客從未間斷，成功祕訣無他，看似平淡無奇的釀豆腐蘊含了絕佳好滋味，換來當地食客的品牌忠誠度。其他如肉脞麵、魚丸麵、蝦麵等口耳相傳的國民美食亦復如此，這也形成小販中心或咖啡店經常林立的現象。以最近獲得米其林一星的油雞飯麵師傅陳翰銘為例，他的油雞飯原本即在牛車水小販中心擁有很多死忠食客，他們寧願花一個小時以上的時間排隊，就是為了吃到美味可口的油雞飯。不乏赴新加坡開餐廳的台商告訴中央社記者說，新加坡人勇於嘗鮮，初開幕之際人潮不斷，只要是美味佳餚，都願排隊等候，但要能通過他們味蕾的考驗並不容易，台商雖成功搶下美食灘頭堡，鎩羽而歸的也不在少數。新加坡人對飲食品牌的忠誠，可說一旦認定是屬於自己心中的美食地圖，除非有更強的誘因，否則並容易改變既定的美食習慣。喚起記憶中的傳統老味道，是大多數新加坡人對庶民美食的堅持，而這份堅持也無形中養成對飲食品牌的忠誠度，數十年如一日。旅人如赴新加坡吃道地美食，跟隨著新加坡人的飲食品牌忠誠，保證絕不虛此行。1050912(中央社)，
美國聯邦公開市場委員會(FOMC)預訂台灣時間週四(3/17)凌晨2點，
，公布最新利率決議，
，是否升息倍受市場矚目。圖為Fed主席葉倫。(美聯社)
台灣時間本週四（3月17日）凌晨兩點，
，美國聯邦公開市場委員會（FOMC）即將公布最新的利率決議，
，這個消息即將掀起全球投資市場的波瀾，
，究竟美國有沒有再度升息的本錢，
，若這個情況發生的話將會造成外匯市場什麼樣的變化呢？我們分三個面向來討論這個問題，首先是純以經濟實力來分析，事實上美國確實有在本月份升息的本錢，FOMC主要觀察的指標中，4.9%的失業率已經接近金融海嘯前的低點，就業市場幾乎可以說是表現最好的一塊，而在通膨方面也已經逐漸擺脫了通縮的威脅，甚至在核心通膨方面還有一點過熱疑慮，雖然GDP方面還有再成長的空間，但整體來看的話算是在成熟市場中繳出了非常好的成績單，因此給予FOMC一個不錯的升息理由。而在股市方面來看，由於投資人都會憂心在升息收緊資金的環境中，股市很可能會受到資金移出的影響導致下跌甚至崩盤，萬一造成金融市場的再次崩潰，會讓過去幾年的超寬鬆貨幣政策造成的景氣復甦全盤失敗，這當然會是一個嚴重且有可能出現的狀況，但若我們透過觀察圖一可以了解一個事實。
2015/11/2~2016/3/11美國S&P500指數日線圖。(資料來源：精誠資訊／取自Yahoo理財世界一把抓專欄)
圖一的中間靠右處有一個黑圈，就是S&P500指數在升息時的高點約2076點，然而在3月14日收盤時已經重新走回2022點，兩邊差距大約3%左右而已，表示投資市場已經大略消化了將升息後對於股市的影響，只要未來經濟持續好轉應該就能避免掉崩盤的壓力。最後我們再從全球資金的角度來觀察，在歐洲央行確認降息與擴大QE後，日本也可能會有更寬鬆貨幣政策出場的機會，這將帶給美國緩步自低利政策安然脫身的機會，畢竟去年也是在歐洲央行加大負利率後美國才確定啟動升息循環。但以過去葉倫對於經濟前景的謹慎度來看，升息的機會其實大約只有20%，然而若真的出乎市場預期的短時間內就再度升息，就會是一個決定強勢美元是否逆轉的關鍵，也是確認升息議題是否為未來美元長線利多的重要時刻唷。
文章來源：美國能勇敢踏出艱難的升息步伐，讓美元更上一層樓嗎？(取自Yahoo理財世界一把抓專欄)
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◆作者目前任職日本券商，有超過10年的實際市場投資操作經驗，專長於國際經濟動向與外匯走勢分析，常受邀上非凡、三立、東森等財經專業電視台分析經濟及市場情勢，並為MONEY錢雜誌、YAHOO的財經專欄作家。◆本文純屬作者個人看法，不代表本報立場。(中時電子報)，
寒舍艾美酒店中餐廳「寒舍食譜」強力促銷，
，周一至周五午餐兩人同行單點消費，
，即送波士頓龍蝦。(圖／寒舍艾美酒店)
面對不景氣、外食消費市場疲弱，
，台北W飯店「紫艷」中餐廳推出888元平價套餐刺激買氣，
，為免客源被刮分，
，同樣位在台北信義區的寒舍艾美酒店立馬決定在館內中餐廳「寒舍食譜」推出新菜並祭出好康強力促銷，
，以全力鞏固市占。自即(14)日起至5月止，
，周一至周五平日午餐時段，消費者赴台北寒舍艾美酒店的「寒舍食譜」消費用餐，兩人同行、單點消費，即贈送清蒸波士頓龍蝦（每位半隻／限成人），每日限前50名賓客，此優惠不適用於包廂與點用套餐者。除了大手筆送龍蝦，寒舍食譜並推出新菜以廣招徠，新菜包括有：「花雕雞」、「黃金流沙南非活鮑」、「石斛淮山干貝燉響螺」、「虎皮尖椒爆松阪豬」等數十道。(工商即時)，
整形名醫倪宗亨涉車禍肇逃，
，聲押獲准。（資料照片，
，柯宗緯攝）
高雄市整形名醫倪宗亨涉嫌車禍肇逃案，
，檢警偵訊時，
，他堅決否認酒駕及超速，
，強調因為緊張害怕而肇逃，
，但檢警對供詞存疑，
，且他消失20小時後才投案，認為涉嫌酒駕、過失傷害及肇事逃逸罪嫌重大，有勾串證人及逃亡之虞，向法院聲請羈押獲准。★中時電子報關心您：喝酒過量，有礙健康！(中時)
車禍肇逃消失20小時投案 醫美名醫倪宗亨遭聲押
整型名醫否認酒駕超速 檢警將傳餐宴友人追查，
共軍喉舌報解放軍報近日報導，
，大陸南空航空兵某師今年1月上旬舉行空中攻防對抗時，
，安排講英語的「第三方」突然加入對抗；這是大陸軍方罕見披露，
，把美國當作假想敵納入空戰對抗演習。
共軍長期以來都把美軍介入東海等紛爭納入武器發展和演訓的考量內，
，雖是各界「心知肚明」，
，但共軍未曾主動公開相關訊息；正值釣魚台主權爭端僵持不下之際，
，共軍公布上述演訓內容，引人注意。
解放軍報報導，南空航空兵某師組織新年度首場空中攻防對抗中，紅方（代表大陸一方）的預警機、電子對抗部隊支援下步步進逼，藍方（代表大陸的敵方）開始不斷收縮兵力，節節抗擊，空戰逐步進入白熱化狀態時，突現異常一幕。
報導說，演訓中，突然出現「Target on a radial180.60」、「Roger」等外語；當紅方飛行員弄明白對方的意思是「目標，180度、60」、「明白」時，他們處在那一座標的空中預警機已被擊落。
這篇報導形容，失去空中指揮所的資訊支援，紅方空中機群頓時亂了陣腳，戰場態勢迅速逆轉。
這場演練總導演、這個師的師長景建峰說，「這是我們臨時增加的『第三方』兵力！」為使演練更加貼近實戰，讓飛行員鍛鍊隨機應變能力，這次空中攻防對抗演練，特別設立由「作風潑辣、素質全面的飛行骨幹」，組成「第三方」兵力，模擬強敵，隨機介入空戰。
報導描述，「第三方」突然加入到藍方，削弱了紅方的主要作戰力量，打得紅方措手不及，很快就陷入前後夾擊的不利局面。
紅方空中指揮員張志清認為，「第三方」的介入，讓對抗像打仗。
大陸空軍指揮學院教授王明亮指出，把「第三方」引入戰場，說明要貼近實戰練兵，就要將部隊置於險難環境中，錘鍊在被動中爭取主動的能力，提高實戰化訓練水準。1020203，
