春節期間難免大魚大肉，
，然而重口味大量攝取脂肪、蛋白、囤積油脂、鹽分的後果，
，年後勢必「胖一圈」，
，營養師提醒，
，準確控制油脂度，
，過年也不怕胖，
，有三高病史的民眾更不可輕忽飲食均衡，
，以免增加健康負擔。馬偕醫院新竹分院營養師李國靖表示，
，俗稱三高的高血壓、高血糖、高血脂症狀，發生年齡有年輕化趨勢，年節常見的雞、豬、魚、蝦等高脂食材，烹調大多是油炸、糖醋、蜜汁、醬燒等高油、高鹽方式，吃下肚對身體負擔不小。李國靖規劃出健康年節菜單供民眾參考，如紅燒獅子頭，豬肉丸一般以豬絞肉拌入醬油、麻油後揉捏而成，若改為豆腐和里肌肉絞成，既有滑嫩口感，又能降低油脂攝取。在家圍爐則可減少「過多」的油脂與鹽份攝取，到飯店或是餐廳用餐，因食材和烹調方式無法選擇，李國靖建議，食用前可先去除油脂，如挑瘦肉不挑五花肉吃，或去掉雞皮、豬皮後再吃肉，勾芡湯夾料食用就好，或乾脆點清湯料理。另外，吃米飯應避免淋醬汁或菜的湯汁，盡量避免使用沙茶醬、芝麻醬、辣油等油脂高的醬料，如果一定要搭配醬料調味，可以用沾取的方式，降低食用量，也達到提味的效果。(中時即時)，
台北市鄒姓女里長涉嫌向建商索賄新台幣180萬元後，
，才同意道路管線埋設工程，
，台灣台北地方法院檢察署今天依違反貪污治罪條例提起公訴。檢調調查，
，鄒姓女子涉嫌在民國103年底，
，以損鄰等理由，
，與建商「溝通」要求繳付一筆錢；建商為求工程如期完工，
，104年2月給里長新台幣180萬元，
，才讓她蓋下工程管線埋設等同意章。鄒姓女子到庭應訊時坦承有收錢，但否認犯罪；她說，替全體住戶向建商索討相關損鄰費用，會用於後續房屋等修繕工程，沒藉權勢勒索建商，而她自己的房子也因施工出現牆壁龜裂等情況。檢方調查相關事證發現，社區住戶不知悉鄒姓女子代表社區向建商談賠償，加上這筆錢也存在鄒姓女子個人帳戶中等因素，認為鄒姓女子涉嫌藉勢或藉端勒索財物。1060117(中央社)，
學生騎機車傷亡數字驚人，
，教育部直言，
，交通部降低考照年齡，
，恐讓學生傷亡數字再增加，
，若無更周延的配套措施，
，無法讓家長安心。家長也認為，
，推廣公共運輸才是能真正兼顧偏鄉學生的交通和安全。教部直言 怕再增傷亡教育部主祕王俊權表示，
，將機車考照年齡降到16歲，意謂更多學生會騎機車上下學，這讓學生交通出事的比例可能增加，必須非常慎重。他身為一個家長，每次小孩要騎機車出門，都一再叮嚀要小心，其他家長應該也有相同的擔心。道路安全 必須改善王俊權指出，如果要降低機車考照年齡，必須提出相對應的配套措施，除了做好交通宣導外，許多學校周遭的道路彎曲不安全，交通部和地方政府必須進行改善，否則學生每天在這種道路騎機車上下學，實在很危險。全國家長團體聯盟理事長吳福濱說，最近徵詢全國30多個家長團體意見，目前以反對降低機車考照年齡的意見較多。全家盟本周會整合意見，再回覆交通部。做好大眾運輸更重要交通部想以降低機車考照年齡，解決偏鄉學子上學路迢迢的問題，但其實交通部目前正與景文科大、雲林科大、義守大學、屏東科大、佛光大學、東華大學、臺東大學等7所大學，研議規畫公車路線，讓公車開進校園，減少學生騎乘機車的意願及人數。有家長就認為，這樣的模式也可以延伸到國高中校園，一樣可以照顧到交通不便的偏鄉學童。家長廖仲堯表示，有些學校位於偏鄉，或是半山腰，不僅大眾運輸工具不普及，孩子不想走路上下學，寧可跟同學一起騎車，因此，若能提供基本的公共運輸服務，養成學生搭公車的習慣，也能降低高中生騎機車的死亡機率。但部分偏鄉地區學子和家長認為，與其讓學生違規在街上趴趴走，還不如修正考照年齡。家住苗栗縣苑裡鎮的陳威宇說，鄉下地區不比大都市，不但沒有捷運，公車甚至2個小時才1班，如果錯過班次，幾乎當天早上的課都不用上，所以很多同學都會騎車上下學，但由於是違規上路，所以只好把車子停在學校附近，再走路進校門。，
Facebook大中華區董事總經理梁幼莓今天表示，
，預計將在第3季推出跨境電商白皮書，
，協助台灣電商了解不同國家的消費者喜好等，
，藉此拓展海外新市場。Facebook（臉書）今天舉行台灣媒體團訪，
，由梁幼莓回顧台灣業務並展望未來方向。梁幼莓說，
，在台灣電商轉型方面，
，她發現兩個有趣趨勢，
，首先是傳統行業，
，例如快速消費品或零售業，以往透過傳統通路進行銷售，但這些行業也慢慢開始尋找新通路，Facebook希望在這方面提供協助。梁幼莓指出，第二個趨勢是跨境電商，Facebook發現許多店家開始思考如何轉型，希望把他們的產品帶到海外，尋找新的市場，因此Facebook預計在第3季推出跨境白皮書，希望可以幫助這些想開發新市場的店家了解經營跨境電商的準備工作，以及不同國家的消費者喜好等。根據最新數據，Facebook在台灣的月活躍用戶數達1800萬，行動端月活躍用戶達1600萬，日活躍用戶數達1300萬，每天用手機連線的用戶數達1200萬。至於Facebook全球月活躍用戶數達16.5億。1050719(中央社)，
英國6月23日將針對是否續留歐洲聯盟舉辦公投，
，支持英國脫歐的民調今天出現數週來首度領先的局面，
，對英鎊構成壓力，
，英鎊重摔至3周低點，
，首相卡麥隆也承受更大壓力。WhatUKThinks指出，
，贊成英國脫歐的平均比率51%，
，高過支持英國續留歐盟的49%。週末2個民調及今天的1個民調，
，脫歐派都領先。法新社報導，
，如果英國選擇脫歐，金融市場可能會應聲下滑，並衝擊全球經濟成長。這項公投可能讓英國成為第一個退出歐盟的國家，受到疑歐派勢力增長的國家密切關注。卡麥隆（David Cameron）帶領的「留歐」派警告，脫歐帶來經濟危險；而「脫歐」派支持者如前倫敦市長強生（Boris Johnson）表示，他們要抑制來自歐洲其他地區的移民。卡麥隆在「英國留下會更強」（Britain StrongerIn）活動上說：「他們盡說些政治空想，在真實世界中，因為英國經濟前途籠罩極大不確定性，使得我們的經濟減緩。」強生的論點則是警告英國，續留歐盟需付出更大代價。他說：「『留歐』的風險非常大。」英鎊兌歐元在亞洲市場跌至79.05便士，達到3週半來最低水平。1英鎊兌1.4353美元，也達3周來低點。交易商FXTM首席市場策略師塞德（Hussein Sayed）說：「金融市場情勢極端令人憂心，民調如持續顯示脫歐派領先，英鎊預計會跌得更慘。」Oanda資深市場分析師厄蘭（Craig Erlam）說：「兩邊在接下來數週間都很可能加緊宣傳，我預料英鎊會出現更大幅震盪。」1050606(中央社)，
中國大陸3艘海監船今天再度於釣魚台附近海域巡航，
，期間，
，日本出動海空兩路監視。
根據大陸國家海洋局網站主動發布的消息指，
，海監50、83及111船編隊，
，上午約9時25分進入釣魚台海域維權巡航。
海洋局稱，
，大陸海監船對進入釣魚台海域的日本海上保安廳PLH06、PLH22、PL10、PL66、PL68及PL127等6艘日方船隻喊話，
，嚴正聲明大陸立場，
，要求日方船隻離開。
海洋局指出，日本海上自衛隊5084號P－3C飛機和日本廣播公司（NHK）的直升機JA91NH在大陸海監船上空盤旋，而海監編隊也對日方船隻和飛機的侵權活動取證。
消息說，截至目前，大陸海監船仍繼續在釣魚台海域內巡航。1011221
，
任期近9年的高雄市衛生局長何啟功日前向市長陳菊請辭獲准，
，辭呈22日生效，
，他今晚受訪否認是為入閣請辭，
，「台北沒有人與我接觸」，
，而是借調將期滿將歸建高醫大。何啟功說，
，他本可做到7月23日借調期滿，
，但因考量屆時登革熱疫情進入作戰高峰期，
，「我的個性是不可能隨便把責任丟下，登革熱來我又走不開」，加上議會4月初將開議，所以日前向市長陳菊表達辭意，讓市府有更多磨合期培養新人接棒。前高雄縣衛生局長黃志中被視為接任衛生局長的熱門人選，何啟功表示，黃志中是不錯人選，也有經驗。外傳何啟功將入閣接任衛福部次長，他大呼，「我不知道啦」，台北迄今沒有任何人與他接觸，都是大家亂猜的。何啟功又說，他已向原任的高雄醫學大學通知準備歸建。他並強調，之前高雄市長選舉、這次總統選舉後，先後都曾表達辭意，「我不是第1次打包」。1050316(中央社)，
柯以柔和女兒難得一起入鏡。(《嬰兒與母親》雜誌提供)
柯以柔帶著萌值爆表的三寶妹小檸檬，
，和新一期《嬰兒與母親》讀者分享甜中帶酸的育兒趣事及苦中回甘的家庭生活。柯以柔去年7月生下「小檸檬」，
，談到懷第3胎的機緣，
，她說很意外，
，雖然沒有排斥生老三，
，但也沒想到送子鳥這麼快又飛來。當時二寶小水果只有1歲多，
，她家庭事業兩頭燒，
，幫忙帶孩子的柯媽又撂狠話不准她再生，
，種種壓力讓她在驗岀懷孕的那一刻嚇得哭了出來。經過一番心理掙扎後，她在一次聚餐後把柯媽拉到角落，鼓起勇氣告訴她自己懷孕的消息。結果柯媽反應出奇鎮定，只說「要生第3個也可以啦，我可以幫忙帶。」總算讓她放下心中大石，開心準備迎接三寶到來。雖然生了3個孩子，柯以柔的身材依舊纖細，甚至比之前更瘦，讓人羨慕不已。問她到底怎麼辦到的？柯以柔說，她一直以來都保持規律的作息和飲食，除了三餐以外，點心和宵夜一律不碰，晚餐也都在晚上7點前解決，7點以後就不再進食。工作壓力這麼大，下班不會想吃個大餐犒賞自己？柯以柔笑笑「養成習慣後，現在太晚吃東西反而會覺得食物卡卡的，不舒服。」她感性地說，正因為小檸檬是最後一胎，所以會更珍惜與小檸檬在嬰兒期相處的時光。「我還曾經和我媽說，要不是我前三胎都是剖腹，可能會生第四胎，結果被我媽罵神經病，哈哈。」看到媽媽這麼疼妹妹，另外兩個孩子會吃醋嗎？柯以柔表示，小檸檬和哥哥小味留長得很像，所以哥哥很疼她，還會在小檸檬床邊唱英文童謠哄她入睡。小水果則因為還小，沒有意識到自己已經當姊姊，剛開始看小檸檬的眼神就像看外星人，甚至不敢靠近嬰兒床，不過姊妹倆睡在一起以後就好多了。(中時)，
今天早上的大濃霧，
，讓西螺大橋幾乎「消失」。(圖/鐘武達攝)
清晨的大濃霧，
，能見度極低，
，開車很危險。(圖/鐘武達攝)
霧煞煞！彰化地區今天清晨出現2016年以來第1場大濃霧，
，厚厚的霧氣幾乎遮去陽光，
，上班時段，
，省道台一線等主要幹道的能見度也只有10多公尺，
，就連龐大的西螺大橋，
，也只能看到影子，民眾說，濃霧有朦朧美，卻也很危險。凌晨4點多，南彰化地區的濁水溪沿線一帶，就都幾乎被濃霧所籠罩，不少早起要到田間工作的農民準備出門時，都差點看不到路。黃姓農民說，空曠的田野間霧氣要比住宅區來得濃，當機車騎出家門後，才查覺不對勁。早上7點左右是上班尖峰時刻，不少上班族趕著開車出門，前方能見度卻只有1、20公尺，即使開了大頭燈，也只能是維持在3、40公里的時速，顯得慢吞吞，有人說，還有點擔心車子開太慢會遲到。另外，濁水溪的河面，則是完全被濃霧鎖住，連河床的影子都看不見，而跨越在上面的西螺大橋，則也只能看到第1座橋墩的影子，當地居民說，這樣的場面，難得一見。(中時即時)，
遭到野生黑猩猩襲擊的西柏曼納，
，失去了上下嘴唇。(圖/美聯社)
剛果8歲男童西柏曼納(Dunia Sibomana)，
，2年前與弟弟和堂弟在保育區附近玩耍時，
，不幸遭到樹上一群野生黑猩猩襲擊，
，弟弟與堂弟當場死亡，
，西博曼納雖然保住一命，
，但從此卻失去上下嘴唇，
，且右邊臉部肌肉也受到嚴重傷害，導致他經常流口水且難以進食。所幸現已有公益團體安排他到紐約，進行臉部重塑手術，盼能恢復正常外貌。自從被黑猩猩襲擊後，西柏曼納失去了上下嘴唇，有口不能閉的他經常流口水，怪異的外表也讓他飽受同輩的嘲弄。除了失去嘴唇外，西柏曼納的右臉頰也被黑猩猩撕裂，導致他難以吞嚥食物和說話，每次進食時，食物便會從他嘴巴內掉出，原本樂觀開朗的男童也因此變得抑鬱內向。幸好在非營利公益組織的協助下，西柏曼納已動身前往紐約，接受面部重塑手術。主治醫生表示，手術將分3次進行，雖然難度相當高，但希望能幫西柏曼納重塑上下嘴唇，讓他能夠恢復正常生活。(中時電子報)
文章來源：Dailymail，
