每天吃早餐有助提升專注和學習力,
,不過,
,根據調查,
,每5名學生就有1名可能因為沒時間而不吃早餐。專家提醒,
,不吃早餐可能讓孩子精神差、便秘、甚至容易變成胖小孩。癌症關懷基金會針對新北市42所國小、台北市25所三至六年級學生做的問卷調查發現,
,學生不吃早餐容易造成學習力下降,過重及肥胖的比例占了4成,沒有排便的比例也很高近5成。調查也發現,學生最愛吃的早餐組合是麵包加奶茶,高年級生天天吃早餐的比例低、喝飲料的比例高,超過50.7%的學生早餐吃得不夠健康,尤其蔬菜、水果攝取不足且外食比例過高。癌症關懷基金會董事長陳月卿說,早餐對學童發育和學習有相當大的幫助,根據國外許多研究顯示,只要改變一餐,讓孩童們吃全穀類、蔬菜、水果等食物,避開含糖、香精、防腐劑的食物,結果反抗、過動和自殺等有問題的行為,減少44%到75%之多。基金會營養師林郁婷說,調查發現有2成學生沒有天天吃早餐,其中2%學生幾乎從不吃早餐,不吃早餐的原因是「來不及」,可能是小孩睡太晚,或是爸媽來不及準備。她說,如果孩子沒吃早餐就去上課,因血糖低,精神容易不好,會影響注意力,學業成績自然就打折。早餐應在上午7時30分前吃完,可幫助腸胃蠕動,有助排便,且因為前一天到早上空腹時間已經很久,若孩子到上午9時、10時才吃早餐,可能因為餓太久就自然想要吃進更多東西,容易吸收過多熱量。她建議,選擇孩童早餐可把握一定要有蛋白質和蔬菜水果,蛋白質來源包含牛奶、優酪乳、豆漿、蛋,牛奶因有脂肪,建議攝取一杯即可,蔬菜水果有豐富纖維質,建議攝取半碗。如果蔬果料理不好準備,林郁婷說,可以現打蔬果汁取代,但因蔬果汁有營養流失問題,建議打果汁應40秒以內打完,且最好10到15分鐘就喝掉。1050408(中央社),
中國石化宣佈,
,中國最大的工業品電子商務平台「易派客」正式投入商業運營並向對外開放。中國石化打開企業資源圍牆,
,提供工業採購專家服務,
,將多年的採購優勢以互聯網+的形式與社會共用的全新嘗試,
,是全力放大國有資本功能,
,促進相關產業轉型升級提質增效。易派客是以工業品交易為核心的大型電商平台,
,是以服務中國石化為核心企業的供應鏈巨量需求而集成建立的SC2B(Supply Chain to Business)電商新模式。中國石化不僅向社會提供巨量的石油化工產品,
,而且每年固定的對資源的需求總量超過2000億元,範圍橫跨第二、第三產業,覆蓋全國96個行業類別中的66個,每個行業背後都有一條供應鏈支撐。(時報資訊),
前民進黨立委蔡同榮因腦中風,
,目前仍在加護病房,
,據了解,
,蔡同榮的病情非常不樂觀,
,昏迷指數只有2,
,加上血流不止,
,近日來,
,前往醫院探望蔡同榮的立委私下表示,情況恐怕不會更好。
據了解,蔡同榮的二女兒已返台,大女兒近日也準備從美國返台;由於蔡同榮目前只能依靠插管、呼吸器才能維持生命跡象,病況不樂觀,但維持生命跡象到大女兒返台不是問題。
據了解,儘管《安寧緩和醫療條例》已簡化程序,只要最近親屬1人同意即可拔管,蔡同榮二女兒要等到姊姊回台,才能決定是否拔管。,
午後兩市穩回升,
,但成交量萎縮,
,盤面上,
,鈦白粉、黃金、迪士尼、港口、航空等板塊較強勢。14:40左右,
,上證指數報2778.50點,
,下跌2.52點,
,跌0.09%;深證成指報9747.62點,下跌45.45點,跌0.46%;創業板指報2116.23點,下跌10.41點,跌0.49%。(時報資訊),
倪雅倫和籃球裕隆隊教練邱啟益離婚10個月,
,分手後還是好友,
,共享4歲女兒監護權,
,邱負責女兒教育費。她13日錄東森《現在才知道》時說,
,因個性不和才分手,
,都把女兒需求擺第一位,
,也沒要贍養費,
,「我們經濟獨立,為什麼要拿他的錢?」兩人月收入各約12萬。
她說,女兒明年念幼稚園,兩人合找幼稚院;市值1500萬的汐止愛巢可能賣出,她和女兒陪他到新店看房,離婚曝光當天,一家3口還逛夜市,「生活和以前一樣。」復合?她說:「未來的事沒發生,沒有Yes或No。」,
國民黨籍立委林郁方昨天指出,
,國防部將於7月初,
,於湖口「國家閱兵場」舉行慶祝抗戰勝利70周年戰力展示,
,全程約90分鐘,
,由馬英九總統親校,
,展示科目包括空中分列式、地面校閱、地面分列式和戰技操演等,
,動用的兵力與裝備超過民國一百年國慶的「國防展演」。規模更勝百年國慶據了解,地面分列式將由抗戰時的主力部隊軍旗和參戰老兵組成「紀念梯隊」,在憲兵機車隊前導下,率先通過司令台,表彰他們對國家的貢獻。國防部和退輔會已陸續從相關名單中,整理出數百位可能的人選,但仍需評估身體狀況後才能確定。在「空中分列式」部分,國人熟悉的F-16A/B、幻象2000、IDF等戰機精銳盡出。新成軍的AH-64阿帕契直升機、UH-60黑鷹直升機和P-3C反潛機等機種,也會參加空中分列式。反潛戰機精銳盡出至於「地面分列式」部分,地面部隊各型主戰裝備,包括M-60A3、CM-11二型主力戰車、「雲豹」八輪甲車、AAV-7兩棲突擊車、無人飛行載具和各型工兵和救災裝備,以及由雄二反艦飛彈、雄三超音速反艦飛彈、天弓二型防空飛彈、天弓三型防空飛彈、愛國者三型防空飛彈,和其他國軍現役飛彈所組成的「飛彈梯隊」等,共計有40多項武器裝備參加。與此同時,號稱「航母殺手」的「沱江艦」,以及排水量最大的高速戰鬥支援艦「磐石艦」,31日上午於高雄左營基地水星碼頭舉行成軍典禮,由馬英九總統主持,宣布成軍命令、頒授單位旗及印信。最強沱江艦今成軍沱江艦,具匿蹤性,速度又快,可攜8枚雄二與8枚雄三超音速反艦飛彈,而且打了就跑,相當有嚇阻戰力。前國防部長嚴明曾公開宣告,「沱江是亞洲最快、火力最強軍艦」;另美國國會「美中經濟暨安全檢討委員會」報告,對沱江艦也有很高評價,認為這型軍艦能有效打擊共軍的兩棲進犯。編號618的沱江艦,為國內首艘匿蹤飛彈巡邏艦,不同於傳統軍艦,採雙胴船體設計,故船身呈現不規則狀,可使雷達波彈散或減弱,讓敵方誤以為是小型艦,具有匿蹤的特色。編號AOE-532的高速戰鬥支援艦「磐石艦」,該艦除了油彈補給能力之外,艦上更有健身房與完善醫療設施,可有效實施各項緊急醫療處置,或執行部分外科手術。「磐石艦」的成軍,除了有效提升海軍整補支援戰力外,也讓海軍能執行國際人道救援行動。,
兒童藝術節入園盛況。(郭芝函攝)
為帶給孩子特別的兒童節,
,新竹市政府與紙風車劇團,
,共同打造「2016兒童藝術節─伊索動物園」,
,以市立動物園為出發點,
,將遠古時代寓言故事,
,結合紙風車多年親子互動經驗,
,2日起至10日止,在市立田徑場歡樂亮相,不僅有劇場表演、吸引孩子們的巨大充氣動物,更有大小朋友都愛的闖關遊戲。光是開幕首日,入園人數就已破3萬人次,孩子們玩得不亦樂乎,尤其是闖關遊戲區,現場大排長龍,小朋友都大喊「我要玩這個、還有那個!」在豔陽高照下,依舊不減父母及孩子的興趣。沒想到,次日人數更高達7萬,視連假期間的晴朗天氣,往後的人數可望急速攀升,創下新竹市首次辦理大型親子活動之盛況。(中時即時),
面板廠勝華科技財務陷困境,
,爆發史上最大宗解雇案,
,約4000勞工頓失飯碗。台中市府勞工局昨表示,
,已聯繫受資遣員工,
,提供就業諮詢,
,希望讓他們趕快找到新工作。勝華科技在台中工業區、台中加工出口區(潭子)和幼獅工業區都有廠,
,但10月財務危機公司大量裁員,勞工局與工會協助後續處理,勝華已在12月23日給付員工資遣費,勞工局也同步協助員工覓到事業第二春。勞工局表示,收到勝華科技提供的資遣名冊後,台中市就業服務處即逐一和遣員工聯繫,提供就業諮詢,服務對象目前已達2021人;勞工局也會同勞動部勞動力發展署中彰投分署,到勝華廠區辦理27場就業輔導說明會。「年關將近,勞工局會當最熱心的媒人」,勞工局說,在掌握勝華將資遣員工後,力邀其他廠商先在12月12日、18日分別於潭子加工出口區與台中市府陽明市政大樓,辦理2場徵才活動,總共釋出1520個職缺。勝華10月中聲請重整,勞工局10月27日向法院聲請確保對勞工工資、資遣費、退休金等債權有利處分,並於11月17日獲法院裁定在案。,
台燿科技 (6274)今 (23)日公布去年財務報表,
,第4季稅後純益1.81億元,
,比前一季及前年同期各減少18.17%、16.85%,
,每股稅後純益0.75元。台燿去年第4季營收32.27億元,
,毛利率21.18%。營收較前一季及前年同期各衰退7.75%、6.97%;毛利率連兩季創歷史新高,
,分別比前一季及前年同期提高0.8、3.1個百分點。台燿去年營收129.03億元,
,毛利率19.51%及稅後純益7.51億元分創11年及歷史新高,
,每股稅後純益3.11元;營收比前年減少3.77%,但毛利率提高0.94個百分點,稅後純益及每股稅後純益年增各7.44%、7.27%。台燿去年營收較前年衰退,為近6年首見,仍創歷史次高。台燿今日董事會也決議,擬每股配發1.6元股利,創歷年新高,全數發放現金,定6月15日股東常會。台燿今年2月營收9.23億元,比1月及去年2月各減少5.93%、0.64%;前兩月營收20.23億元,較去年同期衰退5.5%。(工商即時),
李旻前3輪並列第21,
,決賽輪爭本季最佳成績。(圖:TLPGA提供)
李旻、程思嘉28日打完加拿大女子公開賽第3輪,
,分別位居並列第21與第41,
,2人29日最後1輪爭LPGA本季最佳成績。2人第3輪都打出6字頭成績,
,李旻揮出69桿(-3),
,總桿208桿(-8),
,程思嘉打出68桿(-4),
,總桿211桿(-5)。
LPGA新人程思嘉決賽輪搶本季首場前30。(圖:TLPGA提供)
李旻LPGA本季最佳成績在Volvik錦標賽獲得並列第20,今年以半卡資格進軍LPGA的程思嘉,Soprite菁英賽並列第31,2人都有機會在決賽輪獲得本季最佳排名。
泰將艾莉雅可望奪得本季第5勝。(美聯社)
本季已贏得4勝的泰國新秀艾莉雅,以領先韓國女將田仁智2桿的總桿199桿(-17)保持領先,因與她同樣贏得4勝的「球后」高寶璟,落後7桿退居並列第10,艾莉雅可望成為本季第1位贏得5勝的選手。(中時電子報)
中時電子報運動專頁,