每天吃早餐有助提升專注和學習力，
，不過，
，根據調查，
，每5名學生就有1名可能因為沒時間而不吃早餐。專家提醒，
，不吃早餐可能讓孩子精神差、便秘、甚至容易變成胖小孩。癌症關懷基金會針對新北市42所國小、台北市25所三至六年級學生做的問卷調查發現，
，學生不吃早餐容易造成學習力下降，過重及肥胖的比例占了4成，沒有排便的比例也很高近5成。調查也發現，學生最愛吃的早餐組合是麵包加奶茶，高年級生天天吃早餐的比例低、喝飲料的比例高，超過50.7%的學生早餐吃得不夠健康，尤其蔬菜、水果攝取不足且外食比例過高。癌症關懷基金會董事長陳月卿說，早餐對學童發育和學習有相當大的幫助，根據國外許多研究顯示，只要改變一餐，讓孩童們吃全穀類、蔬菜、水果等食物，避開含糖、香精、防腐劑的食物，結果反抗、過動和自殺等有問題的行為，減少44%到75%之多。基金會營養師林郁婷說，調查發現有2成學生沒有天天吃早餐，其中2%學生幾乎從不吃早餐，不吃早餐的原因是「來不及」，可能是小孩睡太晚，或是爸媽來不及準備。她說，如果孩子沒吃早餐就去上課，因血糖低，精神容易不好，會影響注意力，學業成績自然就打折。早餐應在上午7時30分前吃完，可幫助腸胃蠕動，有助排便，且因為前一天到早上空腹時間已經很久，若孩子到上午9時、10時才吃早餐，可能因為餓太久就自然想要吃進更多東西，容易吸收過多熱量。她建議，選擇孩童早餐可把握一定要有蛋白質和蔬菜水果，蛋白質來源包含牛奶、優酪乳、豆漿、蛋，牛奶因有脂肪，建議攝取一杯即可，蔬菜水果有豐富纖維質，建議攝取半碗。如果蔬果料理不好準備，林郁婷說，可以現打蔬果汁取代，但因蔬果汁有營養流失問題，建議打果汁應40秒以內打完，且最好10到15分鐘就喝掉。1050408(中央社)，
台灣南投農田水利會為讓民眾體驗前人篳路藍縷，
，開山鑿圳的艱辛，
，進而愛惜水資源，
，珍惜農田水利設施，
，昨天舉行「龍泉圳古隧道健行探險」活動，
，吸引逾500人參與，
，場面熱絡。已有80餘年歷史的龍泉圳珍貴史蹟，一直給人有神祕的面紗；南投農田水利會特於昨日首次辦理龍泉圳隧道探源活動，在11月初接受報名，不到幾天，馬上額滿，上午由水利會長林庚辛率隊，展開探幽之旅。昨天參與的民眾，走入蜿蜒的隧道內，不但親眼目睹隧頂鐘乳石如星雨垂墜，並有大小蝙蝠齊飛景象，讓他們都驚呼連連；林庚辛表示，龍泉圳不開放，是因顧及幽暗隧道為蝙蝠棲地，不宜入內侵擾；此次辦理古隧道健行探險，確實是讓參與者首度大開眼界。林會長指出，龍泉圳是昭和3年（1928）3月31日鑿成，迄今80餘年；由國姓鄉福龜村取水，穿山鑿壁，架設水橋，經10餘公里隧道的渡槽輸送，將烏溪的溪水源源不絕引流田間。龍泉圳在開鑿之前，草屯土城平原是典型的「看天田」，因前人篳路藍縷，開山鑿圳，才使荒地變沃野良田，走一趟隧道探險，不但可以體驗前人開山鑿圳之艱辛，並可喚起大家進而愛惜水資源，珍惜闢建不易的農田水利設施，才是舉辦活動最重要的目的。，
小熊王牌艾瑞耶塔，
，先發5局，
，被敲3安，
，丟1分，
，投出6次三振，
，4次保送，
，摘下第5勝。(美聯社)
捕手大衛羅斯(右)第2局擊出陽春炮，與艾瑞耶塔擊掌慶祝。(美聯社)
(10:40更新 艾瑞耶塔主場連續無失分中止在52.2局)去年國聯賽揚獎得主、小熊王牌艾瑞耶塔(Jake Arrieta)，今面對釀酒人先發5局，被敲3安，只丟1分，奪下第5勝，追平白襪王牌賽爾(Chris Sale)，共同領先全大聯盟。去年22勝的艾瑞耶塔，前一場對紅人投出大聯盟本季首場無安打比賽，今在第5局丟1分，主場連續無失分中止在52.2局，是大聯盟自1962年後最佳紀錄。另外，艾瑞耶塔從去年8月起跨季16連勝，本季累積5勝0敗，自責分率是驚人的1.00。小熊今前3局就攻下5分，包括捕手大衛羅斯(David Ross)陽春炮；佐伯瑞斯特(Ben Zobrist)全場5支2，貢獻2分打點，共同幫助球隊以7比2擊敗釀酒人。小熊贏球後，開季戰績16勝5敗，成為國家聯盟首支16勝球隊。艾瑞耶塔2010至2013年效力金鶯，戰績20勝25敗，防禦率5.46。之後被交易到小熊，整個人脫胎換骨，2013至2016在小熊期間，取得40勝13敗，自責分率僅2.17。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
賈永婕和老公王兆杰日前帶３個小孩赴馬爾地夫度假，
，「鐵人媽媽」不吝穿比基尼大秀好身材，
，她15日說，
，以前靠節食餓肚子維持身材，
，天天量體重，
，現在每天吃美食吃得超開心，
，不用量體重也不會有任何罪惡感！反而比賽前還得擔心吃不夠多會沒體力。
她今年歷經摯友黃淑琦意外墜樓身亡、爸爸驟然辭世的重大變故，
，坦承「被無常的人生嚇到」，現在的她，不管做什麼都超認真，堅持活在當下讓生活變有趣。她在馬爾地夫穿上比基尼和小孩盡情在水裡翻滾玩樂，「變黑？我完全不怕，這已經是人生中太小的一件事了！美不美也不再是重點，我就是想要和孩子在一起，享受每一個當下。」今年已經出國度假９趟的她，一返台馬上排滿工作，一刻都不浪費。，
埃及外長蘇克里說，
，目前至少已有2個國家承諾要加入聯軍，
，阿拉伯聯盟不會強迫成員國非參與不可，
，聯軍將由各國自願提供官兵與軍備，
，若成員國對此有歧見，
，也會給予各國彈性。阿拉伯聯盟峰會最終公報號召各成員國「相互協調，一起努力，採行各項步驟以建立一支阿拉伯聯軍」。在此之前，沙烏地阿拉伯號召10國聯盟，大舉空襲南邊鄰國葉門什葉派叛軍「青年運動」與結盟勢力，沙國並考慮派遣地面部隊進入葉門。阿聯峰會各領袖決定，沙國主導的空襲行動將持續，直到葉門的什葉派叛軍「青年運動」撤離並繳械投降為止。沙國艾希里少將表示，對葉門叛軍「青年運動」與結盟勢力的空襲，29日進入第4天，已將青年運動叛軍逐出多處空軍基地，也摧毀葉門境內所有殘留的噴射戰機。此外，空襲持續以葉門境內的飛雲飛彈為目標，並已將多數飛彈陣地摧毀。，
李敏鎬出道九周年，
，將發行寫真集《HERE》回饋粉絲。(圖/取材自韓星網)
南韓知名男星李敏鎬今年出道九周年，
，特別推出寫真集《HERE》回饋粉絲，
，將於本月15日於南韓發行。根據經紀人透露，
，為了迎接其下男星李敏鎬出道九周年，
，特地發行以「HERE」為主題的寫真集《HERE-I was here，
， I AM HERE》，
，內容全部在法國巴黎拍攝，記錄了李敏鎬做為一名演員與一名青年的日常生活，另外所有的照片都沒有刻意拍攝，而是讓攝影師捕捉李敏鎬最自然的一面，除了附贈現場拍攝DVD與大幅海報，還特別收錄李敏鎬親筆所寫的短篇隨筆。《HERE》將於本月15日正式於南韓販售，隨後也將在日本、中國等國家發行，李敏鎬也將時隔兩年後於16日舉辦談話演唱會。(中時電子報)，
IC設計廠義隆電積極搶攻指紋辨識市場，
，預計30日在中國大陸深圳首度舉辦指紋辨識產品發表會，
，將由董事長葉儀皓親自主持。義隆電指紋辨識產品因生產問題與演算法延遲等影響，
，今年進展不如預期，
，全年出貨量將約300萬套，
，將低於原預期的500萬套目標。為搶攻指紋辨識市場，
，義隆電將於30日在深圳舉辦指紋辨識產品發表會，這是義隆電首度在中國大陸舉辦指紋辨識產品發表會，並將由葉儀皓親自主持，展現義隆電搶占市場的強烈企圖心。義隆電目前指紋辨識已出貨手機、筆記型電腦與平板電腦應用市場，隨著手機與筆記型電腦指紋辨識滲透率持續攀升，法人看好，義隆電明年指紋辨識出貨量可望高度成長，將可較今年呈數倍成長。1051128(中央社)，
圖為王如玄與黃君焄。（合成圖／本報資料照片）
國民黨副總統候選人王如玄的丈夫、高檢署檢察官黃東焄，
，2009年時因屬簡任十二職等以上檢察官，
，依規定應申報夫妻財產，
，卻漏報王如玄購軍宅貸款840萬元債務，
，遭監察院以申報不實為由，
，罰款18萬元。黃提行政訴訟原判免罰，
，案經撤銷發回更審，台北地院行政法庭更一審改判黃敗訴；黃不服提上訴，台北高等行政法院認為裁罰18萬並無不當，駁回黃的上訴，全案確定。黃東焄是在2009年底，向監察院辦理98年度公職人員財產申報，被監察院發現，漏報時任勞委會主委的妻子王如玄，在同年3月購買位於新北市板橋區一戶軍宅，向遠東國際商銀的貸款840萬元，以申報不實為由，裁處18萬元罰緩。黃認為自己是疏忽，並非故意不報，訴願被駁回後提行政訴訟要求免罰，歷經兩年訴訟，最後敗訴確定。(中時即時)，
國立清華、交通大學引以為傲的傳統體育競賽「梅竹賽」，
，2年來因體保生參賽資格問題而停辦。2校近來在師生及校友高度期盼，
，終達成共識，
，決定在3月6日起一連3天恢復舉辦，
，重現47年歷史的經典賽事。清交梅竹賽長期以來被視為2校的「榮譽之戰」，
，田徑、籃球、排球、桌球、棋藝、橋藝等10餘種動、靜態項目，
，互派好手較勁，
，也互有輸贏，歷年來煙硝味濃厚，截至停賽前，清大獲13勝，交大19勝，3次平手、1次全面友誼賽。不過，2校這幾年來對於不分系選手的上場資格及賽制2項因素，是否影響公平性而備受爭議，梅竹諮議會在2012年決議取消總錦標，改為友誼賽，其後癸巳、甲午梅竹連續停辦至今。清大表示，透過梅竹籌辦委員會與諮議會的運作，從法規上將問題做條文上的修改，強制執行諮議會的仲裁力，加上2校極欲復興梅竹，除了交大桌球隊棄賽及足球停賽外，今年共計14個項目以表演賽、正式賽進行。今年輪由交大主辦，「梅竹餘韻猶未已，乙未復興奏昇平。」今年適逢乙未年，梅竹籌辦委員會依傳統徵選出年度代表標語，籌委總召、交大大四生林志賢強調，「要找回梅竹賽的風華！」林志賢表示，梅竹賽停辦以來，造成2校大三以下的同學，皆無緣見證清、交經典賽事的風采，自己僅在大一時看過舉辦「一半」的梅竹，對2校學生而言都是遺憾。隨著梅竹賽進入倒數，清大校長賀陳弘月初到各校隊、火力班、啦啦隊為選手們加油打氣，樂見梅竹復賽。林志賢指出，2校各有後援組織為活動暖身，增加曝光度，屆時將有約1000名選手參加梅竹賽，相互切磋。，
明珠會員優惠表。圖：業者提供
一千張免費機票、兩千份3，
，000公里里程積分從天而降，
，引爆了新春前夕。亞洲最大航空公司南方航空在其官方網站公開抽出2，
，500多名會員並贈與免費機票以及里程積分，
，活動受到各方關注以及極大反響。這是南方航空為提高會員尊貴感而舉辦的會員禮遇升級活動。從2016年起，
，南航將每月的28號定為明珠會員日，
，並每月以千張免費機票、明珠商城購物折扣及選座/行李額度額外折扣、里程獎勵作為會員禮遇對廣大消費者進行回饋。除會員本人盡享尊榮待遇之外，
，南航更將會員優惠惠及至明珠會員親友，只要會員於2015年搭乘南航航班超過40個以上航段，超過金卡標準即可優先享有精英會員席位，若搭乘超過60個以上航段，南航將贈送一張銀卡給會員指定的親友。南方航空明珠會員俱樂部是目前是所有民航中會員人數最多的航空公司，全球共累積明珠會員超過2，000萬人，而且仍以每個月40萬人的速度成長。「明珠會員俱樂部」使旅客的里程能更多元化使用，里程不僅可以兌換免費機票及升艙，里程等同現金，除了可以兌換機票外，更可以至明珠商城選購。(工商即時)，
