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暨南大學熱舞社社員登台大跳熱舞，

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，展現酷炫一面。（王文吉攝）

暨南大學熱舞社社員大秀舞技，

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，展現熱情活力。（王文吉攝）

和春餐飲系一年級許峻瑋表演花式調酒，

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，展示高超拋瓶技巧。（王文吉攝）

2017大學博覽會於228連假首日，

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，繼續在中時國際會展中心舉辦，

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，各校為打知名度、搶曝光，

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，均動員校內社團高手展現熱情活力，

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，舞台活動尬場意味濃；弘光科大、暨南大學熱舞演出，

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，獲得熱烈掌聲，

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，亞洲大學帶來中東肚皮舞，不畏13度低溫賣力演出，炒熱現場氣氛，和春技術學院則派出調酒比賽冠軍，精湛手藝，讓人眼睛一亮。和春餐飲系一年級許峻瑋調製「熱情沙灘」，用紅酒做為基底，融入分子廚藝元素，王柔涵則以東方茶藝，完美結合鐵觀音與基酒，再融入客家擂茶，展現茶酒文化，壓軸則由亞洲盃亞軍與國際盃3名選手，結合英雄電影角色，變裝扮成死侍、黑豹、機械戰警，表演花式調酒，博得滿堂彩。和春餐飲管理系講師陳雅婷趁機登台，向家長學生們「工商服務」，她表示，該校大量聘用業界師資，以師徒制帶領學生學習相關技術，除提升學生專業能力，還傳授待人處事道理，畢業生就業率達9成以上。暨南大學熱舞社成立至今已18屆，就讀經濟系2年級的社長葉乃馨表示，起初我們只有Hip-Hop舞風，在歷屆學長姐努力之下，發展出Hip-Hop、Girls Style和 Locking等3個舞風。社友們均很感謝學校大力支持社團活動，讀書之餘，還能盡情地跳舞紓壓。最吸睛的當屬亞洲大學中東肚皮舞，3名舞者大跳《金色稻穗》，揮舞金黃紗巾，展現活躍生命力，也祝福考生能像飽滿的稻穗，綻放光芒。大三健管系廖佑真說，肚皮舞很神秘，還帶有中東風情，時而性感、時而優雅，很令她著迷，最重要是舞動身體時，促進全身按摩。輸人不輸陣，參展大學臥虎藏龍，另有弘光科大嘻研社、南華大學熱舞社、武術社、東海大學現代舞蹈社使出渾身解數，現場氣氛熱鬧；明日則有開南大學吉他社、中國醫藥大學熱舞社、紫薔薇親善大使團等學子輪番登台，接力表演。★中時電子報關心您：飲酒過量，有礙健康！(中時)，

陸軍564旅日前發生CM11戰車翻覆意外造成4名官兵死亡，

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，總統府發言人黃重諺表示，

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，總統蔡英文今天視導漢光演習後，

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，特別到陸軍564旅，

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，向士官兵打氣、慰問。蔡總統首度以三軍統帥身分視導漢光演習，

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，致詞一開始就先向在意外中去世的吳得瑋中尉、陳世坤上士、陳秉逸下士、張志偉一兵，

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，及他們的家人表達最深哀悼。總統府發言人黃重諺下午說，

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，蔡總統結束校閱後、車隊離開前，經過陸軍564旅，當時士官兵正在待命休息，蔡總統特別逐車向士官兵致意並打氣，士官兵們這陣子為演訓，很努力也很辛苦。黃重諺轉述，蔡總統對官兵們說，天氣炎熱，提醒官兵們多喝水；蔡總統也對有些官兵臉上的迷彩妝脫落，感到好奇。蔡總統前後待了約20分鐘。1050825(中央社)，

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，只要堅持每天在飯前半小時喝一杯500ml的水，

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，體重在3個月後就能下降2~4公斤！（達志影像／shutterstock提供）

還沒正式進入夏天，

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，台灣前幾天已飆30度以上高溫！天氣熱難免想喝冷飲、吃冰，

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，然有些人不免發現，

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，糖水、冰品吃太多，

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，不知不覺竟成「小腹婆」！想要減肥甩肉嗎？除均衡飲食和規律運動外，

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，其實如懂得正確「喝水」，

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，也能輕鬆減肥！研究發現，

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，只要堅持每天在飯前半小時喝一杯500ml的水，體重在3個月後就能下降2~4公斤。沒事多喝水，多喝水沒事！朗朗上口廣告台詞告訴我們水對於人體健康的重要性。然沒想到喝水除能補充電解質、維持體內液態平衡外，也能助減重。英國《每日郵報》報導，英國伯明翰大學2015年的一份醫學研究就證實「喝水的確能減輕人體卡路里」，且減重效果的CP值超高！研究以84位超重的成人做為受試者，研究人員並為他們提供體重諮詢，適時給予他們改善生活和飲食的建議。之後將這些受試者隨機分成2組，其中41位被要求在餐前需喝500ml的水，另外43位則照常一般生活與飲食，唯獨在餐前「幻想自己很飽」。實驗進行三個月後，再針對受試者體重進行健康分析。赫然發現三餐前都有喝水的人，體重平均下降4.31公斤；反之，每天只有一餐之前有喝水，或者完全沒有在餐前飲水的人，體重平均僅下降約0.81公斤，而沒有喝水那組人的平均運動量其實比餐前飲水的那組多。針對此結果，研究人員說明，人體有70%由水所構成，多喝水能增加飽足感，進而飲食量也會減少；反倒人在缺水時，也會覺得特別肚子餓，所以在餐前喝水能讓你每餐吃少一點，進而達到減重目標。(中時電子報)

文章來源：英國《每日郵報》，