國外健康網站《lifehack》分享關於持續喝水30天後，
，身體會出現的7種改變，
，驗證了喝水是保健康的不二法門。此為示意圖，
，與本新聞無關。（圖／取自pixabay.com）
「沒事多喝水，
，多喝水沒事。」是一句頗有記憶點的廣告用語，
，不過相較於喝水，
，台灣民眾似乎更愛手搖飲料，
，街頭隨處可見飲料店，有人甚至常以「飲料代白開水」；而國外健康網站《lifehack》近來分享一項研究，關於持續喝水30天後，身體會出現的7種改變，驗證了喝水是保健康的不二法門。國外健康網站《lifehack》分享，持續喝水30天可為身體帶來7種改變，包括創造及認知表現提升、衰老速度減緩、免疫力增強、強健心臟、控制體重、骨骼強壯、促進新陳代謝等。內文提到，持續喝水30天後，身體將從裡到外都改變，除了大腦反應變快，認知能力提高30%、外貌看起來較年輕外；還幫助身體重要器官，肝臟、腎臟、心臟等維持良好運作，使免疫力增強。同時，研究顯示，每天喝水可促進新陳代謝，尤其早上醒來，先喝一杯16盎司（約454 cc）的水，代謝機能可提升24%；且能將身體內的有毒物質排掉，進而助於體重的控制。事實上，國外曾有女網友挑戰30天不喝飲料只喝水的實驗，事後她PO出對比照佐證，讓人驚呼不已；只見喝飲料前的她，面容憔悴，黑眼圈和眼袋格外明顯，且膚質狀況不佳，有不少痘痘和斑點；沒想到戒掉一個月飲料後，整臉簡直煥然一新，不僅暗沉不在，竟還有些白裡透紅的粉嫩感。該名女網友表示，自己並沒有做特別的運動和調節飲食，就能讓身體感到非常舒暢，外表看起來也更健康，讓其直喊，沒想到看似微不足道的事情，卻能控制人生。(中時電子報)
《lifehack》
國外女網友挑戰30天不喝飲料只喝水，
媒體報導，
，藝人爭相送孩子就讀的「樹屋美語」，
，違法招收幼兒。台北市教育局表示，
，今天下午前往稽查，
，但並未查獲違法事實，
，未來將加強稽查，
，若查獲違法最高可罰新台幣30萬元。壹周刊報導，昂貴美語幼兒園「樹屋美語（Treehouse）」只是個短期補習班，卻違法經營幼兒園與安親班，幼兒1年學費近新台幣50萬元，補習班年收入破億元，藝人洪曉蕾、林志穎、曹格的孩子曾在此就讀，目前包括廖家儀、彭佳慧、劉?宏、曲艾玲小孩仍在學。教育局表示，今天派員前往「樹屋美語」稽查，但並未查獲該補習班從事幼兒教保服務，未來將加強不定期稽查。教育局說，私立樹屋美語短期補習班位於樂利路，民國94年3月核准立案，核准美語單一科目。依「短期補習班設立及管理準則」規定，補習班不得經營補習教育以外的業務，補習班如要招收學齡前幼兒、從事幼兒教保服務，應依「幼兒教育及照顧法」申請幼兒園立案。教育局主秘廖文靜表示，去年樹屋美語就曾遭人檢舉違法招收幼兒，當時查獲後令業者限期改善，複查時業者有改善完成。不過，廖文靜也坦誠，「短期補習班設立及管理準則」並未規定補習班招收學生的年齡下限，以現行法規難以認定業者是否有違法，只能憑補習班現場是否有提供幼兒點心、午餐或寢具等物品，判定是否有從事幼兒照顧等補習班以外的業務。且依該準則，查獲補習班違法時僅能限期改善，並無罰則。廖文靜說，有些不肖補習班業者看准這一點，跟稽查人員大玩躲貓貓，如將點心、寢具收起，或將小朋友送往他處，等到教育局查完後，業者又故態復萌。廖文靜表示，局內研議後，以後查獲補習班違法從事幼童教保時，除限期改善外，將同時依「幼兒教育及照顧法」開罰6萬到30萬元，並連續處罰到改善為止。廖文靜呼籲，政府為保障幼兒權益，對於幼兒園的消防設施、師生比、教師資格和教室場地大小等規範，都比補習班更加嚴格，家長務必為孩子選擇合法立案的幼兒園就讀，以免讓孩子處於不安全的環境中。1050406(中央社)，
魯芬今晨因肺部衰竭病逝。(圖／翻攝自東網)
香港女星魯芬因在《九品芝麻官》飾演「烈火奶奶」為人所知，
，6日凌晨卻因肺部衰竭病逝，
，享壽62歲，
，不少影迷聽聞消息都感到震驚又遺憾。據香港《蘋果日報》報導，
，魯芬去年在大陸東莞拍網路電影，
，疑因下榻飯店衛生不佳，
，罹患皮肌炎，不過她一直樂觀勇敢對抗病魔，農曆新年前，因免疫力差，肺部受感染住院，需插管治療，6日凌晨因肺部衰竭，在家人朋友陪同下安詳離世。魯芬暴瘦約5公斤，並驗出肝酵素偏高，才知道罹患皮肌炎，據悉，有位自稱她的朋友透露住院狀況，「見到她喉嚨插管，好像認不出人了。」魯芬一生未婚，過去她曾透露，年輕時談過幾場戀愛，23歲時差點衝動去結婚，最後覺得自己不夠愛這個男生才作罷。她也曾說媽媽教育過她：「要自立，褲子要扎得緊！」因此她說自己從不做「出格」的事，62年來謹守處女之身，去年她接受媒體專訪，還穿上婚紗拍攝照片，當時她相當開心，興奮直呼「我一生都沒穿過婚紗呢」。(中時電子報)，
克魯茲現年44歲，
，是德州選出的共和黨內極端保守派「茶黨」參議員。報導引述未具名資深顧問的話說，
，克魯茲將不依循傳統先成立委員會，
，評估問鼎白宮的可行性，
，23日他會在維吉尼亞州林奇堡的自由大學直接宣布參選。該校是全球最大的基督教高等學府。愛穿著招牌鴕鳥皮靴的克魯茲於2012年首次當選參議員。2013年9月，
，聯邦參議院審議應急預算法案時，克魯茲為阻撓歐巴馬健保改革法，霸占發言台連講21小時，一「站」成名。雖然克魯茲獲得共和黨內保守派和茶黨支持，但要贏得共和黨總統候選人黨內初選，還有一段長路要走。根據有線電視新聞網（CNN）和民意研究公司ORC本月發布的民調，在共和黨與傾向共和黨的獨立選民中，克魯茲僅獲得4％的支持率，落後前佛羅里達州州長、前總統小布希的胞弟傑布．布希（16％）和威斯康辛州州長華克（13％）一段距離。傳聞有意出馬投入總統初選的共和黨大咖不少，佛羅里達州聯邦參議員魯比歐和肯塔基州聯邦參議員蘭德．保羅，都打算下個月宣布投入總統選舉，他們與克魯茲都是第一任的參議員，政治經驗可能遭到質疑。，
台股震盪幅度近130點，
，大立光獨撐大局飆漲5%，
，終場台股小跌6點，
，仍失守季線8968點。法人表示，
，9月台股行情震盪修正、個股表現機率較大，
，後市留意4大指標。受美國暫緩升息呼聲激勵，台股今開高一度收復9000點大關和季線約8969點，不過盤中電金震盪急殺，大盤9000點大關和季線得而復失，上下波動幅度將近130點，隨後電子回神，金融跌幅收斂，台股在平盤附近整理，尾盤小跌。台股加權股價指數終場收在8940.83點，小跌6.23點，跌幅0.07%，成交值新台幣778.17億元，電子股小漲0.08%，金融股跌0.46%。股王大立光獨撐大局，終結連4個交易日下挫走勢，終場收在3495元，漲5.11%。其他電子權值股漲跌互見，台積電收在平盤175元，鴻海收在77.2元，跌0.39%。聯發科收在239.5元，漲0.63%。日月光收在37元，漲1.09%。金控股國泰金收在39.15元，跌1.39%，富邦金收在44.8元，跌0.22%。兆豐金收在22.05元，漲0.68%。台新中國通基金經理人魏永祥指出，台股走勢與外資動向息息相關，近期外資開始大買T50反1與PUT賣權，也反手賣超現貨，使得台股連3個交易日下殺。魏永祥表示，權值股經過7月到8月漲勢後，股價位階與評價已偏高，不易再帶動台股指數大漲，預期9月台股行情震盪修正、個股表現機率較大。觀察台股後市，魏永祥分析，全球半導體庫存可能在第4季起庫存修正；第3季台股企業仍有不小匯損；第3季企業獲利展望可能低於往年第3季水準，旺季需求不明顯。魏永祥表示，台股後市可留意iPhone 7上市效應、企業財報、外資動向以及美國聯準會（Fed）是否升息等指標。從族群類股來看，魏永祥指出，今年以來OTC指數表現遠落後台股指數，震盪過後，資金有機會轉進低基期的中小型股，可留意網通、工業電腦、散熱模組、安控、電子零組件、設備、文創、幼教、以及利基型中概股。1050913(中央社)，
新住民多元文化認知講座。（吳江泉翻攝）
新住民多元文化認知講座。（吳江泉翻攝）
高雄市政府民政局105年「新住民多元文化認知講座」最終場，
，在鹽埕區綜合社會福利館舉行，
，數十名嫁到台灣的新住民動員體貼的老公、小孩及慈愛的公公婆婆合計百餘人到場，
，台灣傳統習俗的「擲杯筊與抽籤」活動，
，讓現場洋溢著幸福，
，異國文化的差距也在這場活動中縮短了。這場活動由鹽埕、鼓山、前金區戶政所聯合舉辦，這次的活動中精心策畫別開生面的台灣傳統習俗的廟會「擲杯筊及抽籤」活動，這是過去類似的新住活文化活動中的「初登場」，因此，讓所有參與的新住民，對台灣廟會活動中的擲杯筊、抽籤習俗有了「初體驗」。在這項名叫「幸福上上籤」的活動，戶政人員指導著新住民如何擲杯筊及抽好籤，來自越南、印尼、菲律賓等國籍的新住民們，跟著戶政指導人員的步驟，帶著十分虔誠的心情，先輕搖籤筒，抽出籣籤筒中較突出的籤，然後再進行擲杯筊，戶政人員還跟他們解釋說，「如果擲出的筊是「一陰一陽」，就是所謂的「聖杯」，此籤將代表新住民們的運勢，，很多的新住民，在抽籤及擲杯筊過程中，都抽中主辦單位在籤筒中放置的「求得籤王百事良」、「萬事如意大吉昌」等上上籤，全場也因此不斷爆出掌聲與叫好聲。活動過程中，主辦單位還特別邀請樂群國小學務主任鄭秀梅擔任文化講座。鄭老師本身具豐富的團康經驗，她以活潑、淺顯易懂的方式，帶領參加的新住民們進入婚姻家庭溝通的領域、分享彼此文化的了解與生活法律常識。講師與學員互動熱絡，會中歡笑聲此起彼落。鹽埕戶所主任徐煜程表示，新住民來台，最困難的是不了解母國與台灣生活文化的差異，但透過了這場的活動，增進新住民與家人的情感互動，協助縮短彼此文化差距，拉近家人彼此間的距離，讓所有新住民朋友能儘快融入在臺生活。(中時)，
國際原子能總署（IAEA）亞太地區核能前景會議，
，今天在馬尼拉市登場，
，18個會員國代表團將在為期3天會議，
，討論區域能源安全以及核能發電方案的挑戰與共同議題。會議是由菲律賓能源部、外交部與科技部聯合主辦，
，今天上午在馬尼拉灣畔的鑽石大飯店正式開幕，
，美國、日本、南韓、加拿大、沙烏地阿拉伯等18個IAEA會員國派團與會。菲律賓能源部長庫希（Alfonso Cusi）在開幕儀式後的記者會上說，與會者將討論如何促進在核能計畫方面的合作，評估全球核能利用與安全狀況，以及立法架構與原子廢料管理等議題。庫希也表示，菲律賓對於採用核能發電持開放態度。IAEA副總幹事邱達柯夫（Mikhail Chudakov）指出，1公斤的鈾235可產生5萬度（KWH）的電力，而1公斤的煤炭只能產生3度的電力，在加乘效應之下，兩者的能源效益可以相差250萬倍，核能對於全球能源安全至關重要。邱達柯夫也強調，IAEA有許多配套方案可以協助有興趣的國家發展核能基礎設施，指導如何安全運作核能發電廠，但各國是否採用核能作為能源組合的一部分，則是各自的主權決策，IAEA不會干涉。會議將於9月1日閉幕。1050830(中央社)，
歐洲聯盟所屬哥白尼氣候變化服務今天指出，
，去年全球均溫以極大幅度再創紀錄，
，較工業時代前高攝氏1.3度，
，直逼巴黎氣候峰會為限制全球暖化而設下的增溫上限1.5度。路透社報導，
，許多預測認為2016年將取代2015年，
，再創自19世紀有可靠紀錄以來的最高氣溫。哥白尼氣候變化服務（Copernicus Climate Change Service）在報告中說，
，這是今年首度證實這些預測成真。報告說，
，北極是氣溫增幅最劇烈地區，包括非洲和亞洲等全球許多地區也出現不尋常高溫。不過南美和南極洲一些地區的氣溫則低於正常值。哥白尼氣候變化服務指出，2016年全球地表均溫為攝氏14.8度，較工業革命前估計氣溫高1.3度。近200國2015年在巴黎氣候峰會同意將全球平均氣溫升幅限制在較工業時代前「遠低於攝氏2度」，並大規模以清潔能源取代化石燃料，致力追求不超過攝氏1.5度。哥白尼氣候變化服務指出，大氣中溫室氣體積聚，加上會對大氣釋出熱量的太平洋聖嬰現象，都助長去年氣溫打破紀錄，較2015年高約攝氏0.2度。這項研究發現，燎原野火、熱浪、乾旱、洪水，以及破壞用水和糧食供給的更強降雨，致使去年2月單月均溫就比工業時代前高攝氏1.5度。（譯者：中央社何宏儒）1060106(中央社)，
時報周刊提供
金管會主委曾銘宗要跟賴士葆一起參選立法院正副院長，
，他有專業，
，形象清新，
，又是本土化中生代，
，可說是國民黨未來之星。曾銘宗年輕時，
，剛進財政部關政司，
，就跟在賴英照身邊擔任機要，
，後來一路獲得提拔，凍省後，外放到合作金庫當副總經理，42歲就當上合作金庫總經理，成為公營行庫最年輕的總經理。他本土化又有行政能力，卸任前又迅速決定接管朝陽人壽，外界看得很清楚，他不想把爛攤子留給民進黨政府，也顯現出他的魄力與擔當。更多精采內容，詳見最新出刊1980期《時報周刊》，每套特價69元。「時周猴賽雷」活動，凡新訂《時報周刊》一年期2，997元（續訂戶2，830元），除贈送美妝專家 SAM 老師最推薦的貝樂儀美姿墊(市價2，380元)外;現再加碼送《櫻桃小丸子學園祭》特展「高雄站」門票2張。＊數量有限，送完為止（可先撥電(02)2308-7111#7625確認是否還有票券。）時周新粉絲專頁粉墨登場，更貼近社會時事脈動，給您不一樣的感受。(時周即時)
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周二美股觀望聯準會即將發布的貨幣政策聲明，
，表現平淡。台股今在台積電(2330)領軍半導體開高，
，金融以及傳產的營建股回穩，
，台股開高走高，
，台指期尾盤拉高結算，
，台股收最高，
，漲87點到8699點，收上5日及10日線。成交值縮減至940億元。周二美股量縮尚穩，美國聯準會16日將結束為期兩日的貨幣政策會議，結果將於台北時間17日清晨2時出爐。多數經濟學家預料利率將按兵不動。台股於本周一強攻年線後，周二內資逢高獲利了結，指數終場下挫136點。周三早盤亞股漲跌互見，在台積電(2330)先進製程利多帶動，台股開盤上漲26點，盤中傳產以及金融股加入多頭陣營，台股收最高點並收復昨天長黑點數的一半以上，短多重新取得優勢。蘋果周二股價走漲，帶動蘋果供應鏈亮麗表現，可成(2474)、晶技(3042)、新普(6121)上攻領軍，鴻海(2317)、和碩(4938)也走揚。金融股在富邦金(2881)、國泰金(2882)等大型金控走高，金融類股指數愈走愈高，帶動台股盤中漲幅略擴大。營建股興富發(2542)、皇翔(2545)早盤即強勢開高。昨日軋空指標股宏達電(2498)、F-TPK(3673)雙雙重挫，今日兩檔開高後仍有壓力，盤中翻黑，但終場再度收高。台股周二爆量殺低，呈現土洋對作，外資續買超45億元，投信賣超6億元，自營商大幅賣超58.65億元，致台股跌破10日線，但今日於台積電力撐台股站回10日線。目前外資期現貨持續偏多，今日台指期順勢拉高結算，下月外資動向仍值得密切追蹤。(時報資訊)，
