早餐很重要!董氏基金會引述最新研究指出,
,比起不吃或每星期只吃1到4次早餐的學童,
,天天吃早餐的學童健康狀況最好,
,不僅體能較佳、不易肥胖,
,學習能力也比較好,
,遭遇學習困難的比率低。這項由國防醫學院公衛研究所進行的研究,
,分析2001到2002年間2401名國小學童的營養攝取、健檢資料與學習表現。結果發現,
,天天吃早餐的學童,健康與學習都優於不吃或是沒有天天吃早餐的孩子。每天吃早餐的學童,BMI值及腰圍較低,血壓偏高的情況減少63%,代謝症候群發生率減少78%。此外,天天吃早餐者學習能力較佳,遇學習困難比率也較低。除了要吃早餐,更要兼顧營養。董氏食品營養組主任許惠玉說,現代父母忙碌,學童常吃外食早餐,很容易選擇不當而攝取過多油糖鹽。董氏2012年調查台灣小學生早餐就發現,只有25.9%學童屬於常喝乳品、每周4天以上吃蔬果的健康早餐型態,其餘則是主食或飲料非常不健康,提醒家長應多留意孩童的早餐飲食。馬偕醫院小兒科部副主任楊俊仁表示,長期不吃早餐、空腹太久,可能造成胃的傷害。不吃早餐的孩子血糖偏低,容易精神不濟,確實會影響學習表現,提醒家長均衡飲食、三餐定時定量。(中時即時),
迎戰豪華性能車市場,
,國際富豪汽車正式發表VOLVO Polestar性能品牌,
,全新豪華性能跑旅VOLVO V60 Polestar將以售價333萬元在台上市。國際富豪汽車今日發表征戰過世界各大房車錦標賽事的原廠性能品牌Polestar與其競技級旅行車之作V60 Polestar,
,完整強化品牌性能形象,
,強攻國內豪華性能車市場。國際富豪汽車同步引進多項Polestar賽道級性能套件,
,包括動力優化軟體、進氣/排氣系統與底盤換上專屬套件,
,同時亦加入Polestar量身打造為增添性能跑格氣息的外觀與車室內裝配件。VOLVO V60 Polestar搭載Drive-E四缸渦輪增壓引擎,擁有最大馬力367 hp和最大扭力47.9 kgm,展現性能旅行車慓悍的動力數據。VOLVO V60 Polestar採用20吋Polestar鋁合金輪圈,彰顯為賽道競技而生的熱血DNA。專屬的Polestar碳纖維引擎室拉桿可有效幫助V60 Polestar車身穩定性,擁有更好的動態駕馭。此外,V60 Polestar具備Polestar專屬中控台碳纖維裝飾面板和含藍色背光及Polestar標誌的排檔桿頭,營造熱血駕馭的車室氛圍。(時報資訊),
嘉義縣警察局朴子分局雙溪派出所所長辜英銘,
,今天在辦公室舉槍朝頭部自戕,
,送嘉義長庚醫院急救,
,院方表示,
,10時30分送到急診,
,頭部槍傷,
,經急救無效。嘉義縣警察局朴子分局指出,
,警備隊長兼雙溪派出所所長辜英銘,上午10時5分在主管辦公室舉槍自戕,子彈貫穿頭部太陽穴,送往嘉義長庚醫院急救。嘉義長庚醫院在上午11時多表示,員警在上午10時30分送到急診,頭部槍傷,經急救無效,後續由警方處理中。辜英銘住在朴子,因為離家較近,上個月才請調到朴子雙溪派出所,平日表現優異,是否因為工作問題或其他原因,正由警方調查處理中。請珍惜生命。自殺防治專線(24小時):0800-788-995;生命線:1995。1050724(中央社),
日本北海道發生罕見的暴風雪,
,二、三兩日已有九人喪生。一對父女被困在暴風雪中,
,父親為保護九歲的愛女,
,脫下大衣包裹女兒,
,還弓著整個身軀替女兒遮蔽風雪,
,緊抱著女兒至死不放,
,使女孩奇蹟似生還,
,但父親被發現時身體已經僵硬氣絕。
此外,廿二名台灣遊客搭乘的巴士二日晚間也一度被困在暴風雪中,經歷十四小時後,才在自衛隊出動下驚險獲救。
住在北海道湧別町、從事捕魚的岡田幹男二日下午三時左右,曾打電話向親戚求救說:「車子在雪地裡動彈不得,快沒油了,朋友家應該就在附近,準備走路去朋友家。」之後就失去聯繫。
二日晚間九時半左右,岡田的貨車被發現埋在離他家約二公里處的雪堆裡,警方直到三日上午才在離貨車約三百公尺的牧場倉庫前,發現岡田和女兒夏音倒在雪地裡,可能已經過十個多小時。
警察發現兩人時,岡田已毫無聲息,但不斷呼叫夏音並拍她肩膀後,她開始發出有氣無力的哭聲。當時岡田用自己的大衣蓋著女兒,身體也俯臥在女兒身上阻擋風雪,雙手還圍抱在女兒身體下方為她取暖。夏音除了手受到一點凍傷外並無生命危險,但岡田送醫急救仍不治死亡。
五十三歲的岡田於前年喪偶後,就與愛女相依為命。三月三日是日本的女兒節,岡田還訂了蛋糕準備陪愛女慶祝過節。
此外,台灣觀光客搭乘的巴士也一度困在暴風雪中。朝日新聞報導,「飛內運輸」巴士公司表示,二日傍晚五時許,當巴士快到目的地,離北見市常呂町佐呂間湖的飯店還有幾公里時突然無法前進,在風雪中完全看不見前方。
巴士在雪地裡動彈不得達二小時,積雪已將達到巴士玻璃窗的一半高,門窗也都打不開。司機用手機跟巴士公司聯絡,公司立即向警方求救,但因周邊暴風雪嚴重,連除雪車都無法接近。
司機指出,台灣觀光客都很沈著,車上沒有準備食糧,乘客用自備的零食和水充饑。車上沒有廁所,只能用掃除用的水桶應急。積雪持續堆到巴士車頂,自衛隊在三日清晨七時才展開救援,觀光客獲救後暫時被安頓在北見兒童館。,
行政院政務委員張景森今天表示,
,最近政府開放泰國、汶萊免簽,
,有些人認為片面開放是不對等、不互惠,
,但要衡量的是開放是否對自己有利,
,「如果有利,
,片面開放沒有什麼不好」。外交部日前宣布,
,為落實政府推動「新南向政策」以人為本精神,自1日起到明年7月31日試辦泰國及汶萊國民訪台停留30天免簽證措施。媒體報導,除了泰國、汶萊以外,張景森獨排眾議,甚至考慮對東南亞國家「全面開放」免簽,幾經討論後,張景森依然堅持越南也要列在此波開放國家名單內,在眾人好說歹說下,張景森才打消開放越南免簽。對此,張景森表示,最近政府開放泰國、汶萊免簽,有些人認為片面開放是不對等、不互惠,他認為雙向免簽對等互惠固然好,但各國發展條件不一,各有特殊考量,「我們要衡量的是開放是否對自己有利,如果有利,片面開放沒有什麼不好」。張景森指出,不對等的例子,例如台灣去澳洲需要簽證,澳洲來台卻不用,另幾年前去美國,也是一樣的情形。另外,台灣現在去多明尼加、古巴、哥倫比亞、秘魯、巴拿馬、厄瓜多等均是免簽證,但他們來台需要簽證。印尼為了發展觀光,單邊宣布給台灣等數十個國家免簽,台灣也沒有給印尼免簽證。張景森強調,權宜做法不一定都是對等,各國視需要而定。1050802(中央社),
大立光執行長林恩平。(本報系資料照片)
外資大摩將股王大立光目標價一舉調升至5000元,
,激勵大立光開高後一路往上,
,終場收在4050元,
,改寫歷史新高,
,執行長林恩平身價也跟著水漲船高,
,目前身價逾240億。據了解,
,擁有巨額財富的林恩平,每天必做的2件事情就是睡前小酌與打坐。
外資助威! 大立光盤中衝破4000元大關
林恩平透露,他幾乎全年無休,但每天都還是會堅持小酌1杯紅酒與打坐。醫師出身的他,偏好有益身體健康的法國酒,而且挑酒不是看酒廠,而是選折扣高的,一向只在大賣場的「開架式」紅酒區,購買1瓶單價約500~1000元的產品。此外,林恩平還喜歡靠著打坐來抒發壓力。為何獨鍾打坐?林恩平表示打坐可以找回人與生俱來的佛性與悟性,藉此探索真正的自己,是非常好的禪修方式。為讓底下員工有機會參與打坐,他還特別在台中興建一個適合禪修的空間。★中時電子報關心您:喝酒過量,有礙健康!(中時電子報)
「超商不再24小時營業」 徐重仁砲轟一例一休荒謬
「平日A公司、假日B公司」 雇主怪招躲加班費
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續挺和沛 鴻海:不排除加碼投資 雇用員工
和沛前員工:翟本喬不是神 只是活生生的人
人民幣空頭慘被軋 台幣暴衝2.98角 升破32大關
大陸嚴防資金外逃 謝金河:台商剉咧等,
環球外匯網31日報導,
,2017年元旦起,
,中國央行發布的「關於信用卡業務有關事項的通知」正式實施。其中,
,對信用卡透支取現利率、預借現金等業務做出調整,
,信用卡ATM透支取現額,
,上調到每日1萬元人民幣,
,透支利率可最高打七折,免息還款期可能超60天,「滯納金」也改名為「違約金」。(工商),
全球股市空頭肆虐,
,連景氣最好的美股,
,今年也創下史上最慘開年紀錄。(美聯社)
受到全球經濟放緩、人民幣貶值、油價跌跌不休等多項利空重擊,
,2016年開年以來全球股市跌掉逾3兆美元(折合新台幣約100兆),
,多國股市都陷入技術性熊市;如果從去年5月後計算,
,全球股市至今更蒸發近15兆美元(折合新台幣約500兆),這些從股市撤出的資金流往哪裡去?大陸知名經濟學家余豐慧表示,熱錢總是流往安全性高、流動性強,以及具有保值、增值的避險投資產品。如果從地區來看,全球資金大舉轉進美國。美國去年11月長期資本重新出現淨流入314億美元,扭轉先前9個月的淨流出現象,另外資也重現淨買入美債384億美元。國際資金青睞美國主因有兩個,第一是美國經濟景氣獨好,投資機會逐漸浮現,這些聰明的資金當然會往哪裡流動。其次是出於保值、增值的需求,由於全球投資市場正在惡化,風險也加大中,主權基金、大型企業等轉為積極購買美國國債,畢竟那是全球最安全的投資產品。從持有方式來看,余豐慧分析,股市蒸發的15兆美元大部分都已經轉為現金。因為現階段除了美國以外,全球已經進入負利率或者低利率時代,隨著金融風險加劇,避險情緒高漲,現金為王時代已經到來。先前就有國際投資銀行計算過,持有現金可能會比金融投資回報還高。根據歐洲央行(ECB)公佈數據,歐洲2015年流通中的紙幣約1.08兆歐元,創下歷史新高紀錄,而此一數字幾乎是10年前的兩倍。另據彭博指出,去年流通中的鈔票面值較前一年成長6.5%,為2008年來漲幅最大,主要是歐元區實施負利率政策,讓一般人更傾向於持有現金。值得注意的是,近來增持黃金之風再起,根據美國大宗商品期貨委員會公佈數據,截至1月為止,黃金投資人已向由貴金屬支持的交易所交易基金注資約9.26億美元,是近1年最大擴張幅度。另上上週交易所成交的黃金量達1500公噸,也是去年9月來最高。惟美國聯準會(Fed)可能持續升息,或是影響黃金反彈的關鍵。(中時電子報),
狂犬病疫情持續延燒,
,新北市政府13日宣布,
,即日起凡設籍新北市民眾,
,可帶著家中犬貓至新北市簽約醫院免費施打狂犬病疫苗及植入晶片,
,市長朱立倫希望這項新措施,
,可有效提高晶片及施打率,
,在年底前達到7成晶片植入防疫目標。
農業局動保處代理處長張麗珍表示,
,從民國100年起,市府每年免費提供1萬個晶片都相當搶手,今年配額到5月就已用完,新措施上路至年底前無名額限制,若不足立即追加。,
美國「國家航空暨太空總署」(NASA)太空探測船「信使號」(Messenger)進入水星(Mercury)軌道第一年(二○一一年)所拍攝的數千張影像,
,科學家如今用來構成一幅令人驚豔的彩色水星新照片,
,呈現出水星地表岩石組成的差異,
,和我們用肉眼所見的陰暗棕灰色水星,
,大不相同。
約翰霍普金斯大學應用物理實驗室的布盧伊特博士(David Blewett)是負責這項水星探測任務的科學家,
,他十五日在「美國科學促進會」(AAAS)波士頓年會上,對外公布這張照片。他表示「信使號」照相機備有不同的濾鏡,從光譜上的藍色到近紅外光都有,拍下的影像經過電腦處理後,可以強化水星表面細微但真實的顏色差異。
布盧伊特指出,在彩色的水星照片中,橘色的區域就是火山平原。深藍色的區域代表富含某種不透明的礦物,但目前無法知曉是何種礦物。水星表面漂亮的淡藍色橫紋為輻射狀隕石坑,是撞擊發生時所形成,當時地表滿布新生成的碎石。
「信使號」探測水星的任務迄今帶來許多驚奇,同時挑戰了許多假設。探測任務揭露水星昔日頻繁的火山活動,證實存在廣大的熔岩平原,並且找到噴發火山作用的證據。,