心血管保養

，16日大選投票日，

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，路邊及部份路外收費停車場暫停收費1天。（盧金足攝）

為因應本周六（16日）登場的總統及立法委員選舉，

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，方便選民投票，

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，台中市路邊汽機車收費停車格及公有路外無柵欄機管制平面停車場，

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，當日暫停收費一天。新光三越、大遠百百貨商圈周邊部分道路機車停車格，

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，及惠新、惠安、臺灣大道市政大樓附屬平面層汽車格，

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，除12時至20時照常收費外，餘時段暫停收費一天。但有柵欄機管制之平面及所有立體停車場仍照往例收費。交通局長王義川提醒，投票日當天雖無停車收費管理，仍請民眾依序停車，共同維持停車秩序及交通順暢，如發現冒充收費者，請撥110電話檢舉。(中時即時)，

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，其核心運算基礎設施將移至谷歌的雲端平台。谷歌的雲端服務市占長期屈居亞馬遜之下，

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，贏得亞馬遜的大客戶讓谷歌扳回一城。Spotify計劃將大部分音樂串流服務的技術移至谷歌雲端平台（Google Cloud Platform），

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，可謂谷歌的一大勝利。(工商即時)，

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，，

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，

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商城管理

，不過達梭在台灣的營收8成來自汽車業。
    　達梭系統大中華區總經理王皓峰表示，

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，達梭系統在中國大陸除了聚焦4個主要產業，

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，2012年還首次在大陸與合作夥伴成功創建「土木工程聯合研發中心」和「中國工程數位化創新中心」，

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，要共同推進大陸行業技術創新，

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，採用3D體驗平台為客戶提供解決方案。
    　王皓峰說，

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，2013年達梭系統在大陸將大力推進本土化，

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，傾聽客戶和消費者需求、繼續深入行業，透過3D來協助實現「中國夢」。
    　與會業界人士指出，台灣主要以高科技電子產業為主，台灣筆電業和碩科技採用達梭軟體，和碩可說是達梭系統欲進軍高科技電子領域立下的一個示範；不過，目前達梭在台灣的8成業務來自汽車產業，包括汽車設計、汽車內裝零組件等項。1020409
    ，

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，對於銀髮族進出相當不便，

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，議員陳鴻源（右）將用議員建議款項，

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，在該處增設電梯設備，

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，方便民眾進出。（葉書宏攝）

永和區永安市民活動中心位於2樓，

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，對於銀髮族進出相當不便，

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，議員陳鴻源（左）將用議員建議款項，在該處增設電梯設備，方便民眾進出。（葉書宏攝）

位於2樓的永和區永安市民活動中心常作為老人共餐、社區大學上課地點。（葉書宏攝）

無電梯不利銀髮族進出 議員陳鴻源協助增設

不一樣的新「視」角

號召粉絲

無電梯不利銀髮族進出 議員陳鴻源協助增設

不一樣的新「視」角

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位於2樓的永和區永安市民活動中心常作為老人共餐、社區大學上課地點，該棟建物完工超過30年，欠缺電梯設備及無障礙設施，導致銀髮族進出不便。議員陳鴻源今（7）日下午會勘決議，將利用議員建議款項，盡速協助該處建置電梯設備。永安市民活動中心占地222坪，市府常在該處舉辦各類活動及老人共餐，但由於建物老舊，欠缺電梯設備及無障礙設施，不少行動不便者、銀髮族進出，還需要其他民眾合力抬輪椅。不少銀髮族感嘆，「參加共餐活動，還要先爬一段好漢坡！」陳鴻源指出，該處除了作為銀髮族共餐據點外，還是社區大學的上課場所，參加民眾以年長者居多，曾看過民眾合力抬輪椅的情況，為減輕他們上下樓梯的負擔，決定積極爭取建設電梯設備，並利用議員建議款項，盡速協助電梯完工。(中時即時)，

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，腳才剛伸出鐵皮屋就被警方抓到。(賴佑維翻攝)

張姓男子8日竊取桃園市龍潭區民宅內物品，

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，腳才剛伸出鐵皮屋就被警方抓到。(賴佑維翻攝)

桃園市龍潭區張姓男子8日凌晨3時許跑進健行路1處土地公廟旁的民宅鐵皮屋，

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，竊取1萬5000多現金及玉鐲，

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，他鑽出鐵皮離開時，

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，被巡簽的警方撞見，逮個正著。龍潭警方表示，當時中興派出所警員吳哲宇、傅維強到土地公廟簽巡邏箱時，不斷聽到隔壁民眾傳來碰撞的異聲，後來見到竟有雙腳從鐵皮屋的破洞鑽出來，警方隨即將人拉出，張姓竊嫌被拉出來後發現被逮，當場傻眼。警方查出張男竊取約1萬5000多元的硬幣，以及價值約6000元的玉鐲，當場人贓俱獲，訊後依竊盜罪嫌移送法辦。(中時)，

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，在農業局與平溪區農會輔導下，

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，不使用農藥、化肥，

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，種出北台灣少見的安心秀珍菇。（新北市農業局提供）

平溪東方農場的蔡明修，

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，在農業局與平溪區農會輔導下，

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，不使用農藥、化肥，種出北台灣少見的安心秀珍菇，同時取得農糧署核發編號001號的農產品生產追溯（QR code），成為平溪必嚐農特產之一。因應食品安全需求，農糧署自104年7月1日起推動臺灣農產品生產追溯制度（QR code），將吉園圃安全蔬果標章對象列為優先導入對象，並升級為吉園圃 2.0 ，希望能結合資通訊科技揭露生產者資訊，方便消費者利用行動載具即時查詢。83歲的蔡明修，從小就非常愛吃菇，尤其是鮮甜的秀珍菇最讓他難以忘懷，他一直夢想培育出大朵又鮮美的秀珍菇，讓大家都知道秀珍菇的美味。20幾年前辭去礦工工作，利用自家田地開了東方農場投入菇類栽培。剛開始種植椴木香菇，可是產量少不符經濟效益。後來平溪區農會成立香菇研究班，報名參加後，才知道菇類可以用太空包方式栽培。花了上千萬買進製作太空包的機器設備，採用木屑、米糠和玉米粉當原料，不同的菇類設計專用的菇包，從原料製作一手包辦。蚊蟲用辣椒水及白醋來防治，不使用殺蟲劑及農藥，生產的秀珍菇滑嫩爽脆，有豐富香氣。還烘焙出各種口味的秀珍菇酥，讓民眾隨時都可以吃到。在農業局與平溪區農會的輔導下申請臺灣農產品生產追溯，成為了新北市編號001號的農友。蔡明修認為，農業是良心事業，更讓來平溪的民眾能安心品嚐到屬於秀珍菇的美味。農業局表示，平溪區有許多地區特色農產品，包含山藥、綠竹筍、珠蔥、秀珍菇等。新北市輔導申請通過臺灣農產品生產追溯農友計有338戶，其中平溪就有17戶。可透過掃描QR-code知道生產者資訊與農產品簡介，讓消費者知道購買農產品的資訊，拉近農友與消費者的距離。平溪區農會推出「平溪蔬菜香」可提供宅配平溪生產優質農產品。詳洽平溪區農會網站或東方農場聯絡電話2495-8565。(中時電子報)

平溪區農會網站，

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，飲食中增加不飽和脂肪酸，

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，並取代部份的碳水化合物，

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，如：澱粉、甜食等等，

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，有助血糖控制，

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，降低糖尿病與心血管疾病風險。圖片來源：健康365

有些人注重養生怕油膩，

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，或是為了保持身材只吃水煮的食物，但身體缺少油脂卻會造成皮膚粗糙、免疫力下降等健康傷害；因此實踐飲食少油但要吃對油，該如何選擇優質油脂呢？有研究指出，飲食中增加不飽和脂肪酸，並取代部份的碳水化合物，如：澱粉、甜食等等，有助血糖控制，降低糖尿病與心血管疾病風險；多數人對油脂都抱有負面的印象，那是因為平常吃到的油脂多是飽和脂肪與反式脂肪，像是奶油、油炸食品、起酥油等等，不只會肥胖，還會使體內壞的的膽固醇增加，並造成動脈栓塞，但優質油卻能讓身體更健康，建議選擇以下三種油：1. 橄欖油：含有單元不飽和脂肪酸、多酚以及維生素E，有抗氧化效果，並預防血管硬化及抗衰老。2. 苦茶油：含有山茶甘素與維生素A、E，以及單元不飽和脂肪酸，除了有抗氧化功效也能抑制腸胃道的壞菌，並有滋潤皮膚的功效。3. 亞麻籽油：含有Omega-3含量與魚油相當，且能在體內轉化為抗發炎的前列腺素，研究發現有助降低罹癌風險，還能保護心血管、增進學習力。要注意的是雖然健康油脂有益身體健康，但吃多還是會造成身體負擔，根據衛福部建議每天飲食攝取的油脂約3-7茶匙，盡量避免飽和性脂肪酸，如豬油、牛油、椰子油等等，並注意每種油脂適合的烹調方式。(中時電子報)

更多健康新知請上中時健康網，

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，台灣微軟將在11月30日當天推出Xbox 360主機折價千元促銷，

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，12月1日免費送出1萬個蛋糕給玩家，

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，消費者可上官網查詢活動指定據點。此外，

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，以插畫部落客四小折繪製的Xbox10周年紀念主機做為抽獎贈品，

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，只要使用Xbox LIVE超過5年的玩家都可報名抽獎。，

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，提升中風病人照護及復健治療的品質。（葉書宏翻攝）

雙和醫院於中風病房引進多元的照護輔具，

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，提升中風病人照護及復健治療的品質。（葉書宏翻攝）

世界中風日即將來臨，

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，雙和醫院與台灣腦中風病友協會、中華行動安全照護協會合作，

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，斥資數十萬在中風病房引進多元的照護輔具，

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，不僅提升中風病人照護及復健治療的品質，

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，同時保護病人尊嚴，減輕照護者身心的負擔。台灣每年約有1萬7000人因中風而導致日常生活失能，是成人殘障的第一主因，更是使用健保資源前3名的疾病；不少家屬在照護過程中反而讓病人二次傷害，因此照護過程中如果能使用適當的輔具協助，將事半功倍，讓病人有被尊重感，照顧者更輕鬆。雙和醫院神經科醫師陳龍指出，中風復健的黃金復原期是前3個月，但隨著人口結構老化，年輕人去上班，只能由家中老人照顧病人，而平常的照顧、翻身、餵食、搬運對高齡照護者帶來不小的身心靈的負擔，更限制了中風病人本身的復健意願。雙和醫院中風病房引進的移位機，就能移動到各病房，以懸吊方式穩定的將病人從床上移至輪椅，無須靠人力搬動，讓家屬及照護員都減輕許多體力負擔，照護過程更加安全有品質。雙和醫院指出，10月2日將和衛生局、灣腦中風病友協會合作，在新北市民廣場舉辦「2016世界中風日」宣導暨園遊會，活動不僅有寓教於樂的闖關遊戲、衛教講座及有獎徵答等，另提供病人及家屬輔具運用、飲食及生活習慣等資訊諮詢服務，歡迎民眾踴躍參加。(中時)，

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，包括光彩繽紛的波賽頓POSEIDON Z RGB全彩背光電競鍵盤、夜襲VENTUS R版光學電競滑鼠、競速者Dasher特大滑鼠墊及克諾司CRONOS AD耳罩式電競耳機，

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，現場並設有電競體驗專區。曜越將於遊戲橘子嘉年華現場首度對外正式展示以繽紛絢麗多彩的 RGB 主題高端電競靚品，

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，包括曜越Core P3壁掛式ATX電競主機、波賽頓POSEIDON Z RGB全彩背光電競鍵盤、LEVEL 10 M Advanced進階版雷射引擎電競滑鼠、聖龍鱗DRACONEM全彩電競滑鼠墊、克諾司CRONOS RGB 7.1電競耳機與最新GT FIT & GT COMFORT和X FIT & X COMFORT兩大系列人體工學電競椅。1051129(中央社)，

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